Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Viajes > Ideas e consellos

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

O botiquín de viaxe

A saúde do propio viaxeiro, o destino e as actividades que alí vaia a desenvolver marcarán o seu contido

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Venres, 09deXuñode2006

Antes de emprender unha viaxe convén informarse sobre algunhas das características do destino. Entre os asuntos de interese, ademais dos turísticos, deben atoparse o clima e as condicións hixiénico-sanitarias dos lugares que visitaremos.

Unha vez coñecida esa información poderemos comezar a decidir o contido da maleta, na que nunca está de máis incluír un botiquín de viaxe, cuxa composición dependerá do noso propio estado de saúde, da duración da estancia, das particularidades e carencias do territorio ao que vaiamos dirixirnos, así como das actividades que alí vaiamos desenvolver.

Evidentemente, os riscos non son iguais nun circuíto urbano, unha estancia nunha casa rural ou un traxecto con deportes de aventura. Se se trata dunha viaxe a países do trópico, inicialmente e coa máxima antelación posible, haberá que acudir a un centro de vacinación, onde o viaxeiro poderá obter, segundo o seu destino concreto, e baixo prescrición facultativa as indicacións precisas sobre o contido do botiquín.

Pero sexa cal for o obxectivo e destino da viaxe é aconsellable levar un botiquín mínimo que, sen sobrecargar a equipaxe, conteña unha serie de elementos que poden contribuír a facer a viaxe máis agradable.

As persoas cunha enfermidade crónica deben levar a súa medicación habitual para os días previstos, se é posible na equipaxe de man para evitar sorpresas desagradables nos aeroportos. Como precaución deben preguntar ao seu médico como se comercializan eses medicamentos nos países que vaian visitar. Á parte destes fármacos, recoméndase incluír dun modo orientativo:

. Material de curas: gasas, esparadrapo, tiritas e unhas tesoiras pequenas.

. Antiséptico (alcol).

. Medicamentos tanto para o estreñimiento, moi habitual cos cambios, ou a diarrea, tamén frecuente nestes casos.

. Analxésicos/ antipiréticos para baixar a febre, acougar a dor de cabeza e o malestar xeral.

. Preservativos.

. Pastillas para o mareo.

. Repelente de mosquitos.

. Calmante para a picadura de insectos.

. Protección labial.

. Cremas protectoras para o sol e para a sobreexposición solar.

. Pomada antiinflamatoria.

. Toallitas húmidas.

O maletín ou recipiente que conteña estes elementos ha de ser resistente e transportarse de forma que permaneza o máis seco e fresco posible.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións