Saltar o menú de navegación e ir ao contido

EROSKI CONSUMER, o diario do consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canles de EROSKI CONSUMER


Estás na seguinte localización: Portada > Viaxes

Este artigo foi traducido por un sistema de tradución automática. Máis información, aquí.

Tres de cada catro españois viaxan a zonas con enfermidades tropicais endémicas sen vacinarse

En Europa detéctanse cada ano 12.000 novos casos de persoas afectadas por algunha destas patoloxías

  • Autor: Por
  • Data de publicación: Luns, 26deAbrilde2004

Coa chegada dos primeiros raios de sol máis dun comeza a exporse o destino das súas vacacións estivais. Son moitos os cidadáns europeos que elixen como destino das súas vacacións países tropicais sen ter en conta que á hora de viaxar a eles é fundamental vacinarse paira evitar o contaxio de enfermidades. Segundo os datos que manexa a Sociedade Española de Enfermidades Infecciosas e Microbiología Clínica (SEIMC), tres de cada catro turistas españois viaxan a zonas con enfermidades tropicais endémicas sen vacinarse.

En Europa detéctanse cada ano 12.000 novos casos de persoas afectadas por unha enfermidade tropical e o 3,6% morre. A malaria é a primeira causa de mortalidade, seguida da hepatite A e B e o dengue. “A maior parte dos turistas non son conscientes do perigo ao que se expoñen”, asegura o médico do centro de vacinación internacional de Bilbao, Juan Luís Gorostiza. Por iso, os expertos recomendan que se acheguen aos centros especializados. O prezo das vacinas varía en función das comunidades autónomas, aínda que é raro que una dose supere os 30 euros. Nas viaxes organizadas “non adoita haber problemas de contagios”. Non ocorre o mesmo cos que se realizan fóra das rutas turísticas.

O programa de vacinación depende da idade do viaxeiro, do destino elixido, dos antecedentes médicos e das vacinacións anteriores. Unha viaxe de pracer pode converterse nun “auténtico pesadelo” se o viaxeiro non ten en conta una serie de recomendacións.

A maior parte das vacinas deben administrarse con varias semanas de antelación para que sexan completamente eficaces. Tamén é importante que os turistas se familiaricen co sistema de asistencia sanitaria do país de destino. “Moita xente vén vacinarse dúas ou tres días antes de irse, de forma que a dose empézalle a facer efecto cando regresa”, explica o doutor Juan Luís Gorostiza.

Persoas de risco

Todos os viaxeiros son susceptibles de contraer una enfermidade, aínda que os nenos e persoas maiores deben “extremar” as precaucións. É importante que se protexan do sol e a calor, xa que o risco de insolación e deshidratación nas zonas tropicais é moi alto.

Outro factor que hai que ter en conta son “os voos de longa duración”, sobre todo paira as persoas de idade avanzada. Os médicos recomendan “facer exercicios de mobilidade” -cambios de postura, camiñar até o baño…- durante o traxecto paira desentumecer os músculos.

Tamén é fundamental elixir roupa e calzado adecuado. Os vestidos “deberán ser de fibras naturais, lixeiros, folgados e de cores claras”. Os escuros atraen os mosquitos. É recomendable ademais cambiarse de roupa a miúdo. O calzado ten que ser “amplo” e “o pé debe estar ventilado”.

Paira evitar desmaios por mor das altas temperaturas e a humidade, os especialistas aconsellan tomar té e bebidas ricas en sales minerais como zumes de froitas.

Tampouco está de máis levar a man un pequeno botiquín no que non falte un bo desinfectante e material básico paira tratar una cura sinxela.

Comida

Cando se viaxa a un lugar descoñecido é fundamental ter coidado co que se come. A inxesta de alimentos en mal estado adoita derivar en diarrea, una das enfermidades máis frecuentes nas viaxes internacionais. Paira evitar problemas, os expertos aconsellan non comer verduras crúas nin carnes e peixes a medio facer, e pelar sempre a froita.

Tamén debemos ser coidadosos co que bebemos. A auga é un “importante” transmisor de enfermidades infecciosas; o máis seguro é bebela sempre embotellada. Iso si, a botella deberá ser “sempre” aberta en presenza do consumidor. Tampouco é recomendable arrefriar as bebidas con xeo, xa que os cubitos poden estar preparados con auga contaminada.

Por último, lembrar que si o que nos apetece é darnos un baño, debemos ter en conta que “nos trópicos os cursos de auga, canles e lagos poden estar infectados por larvas que penetran na pel. Só son seguras as piscinas con auga clorada”, explican desde o Ministerio de Sanidade.

Pódeche interesar:

Infografía | Fotografías | Investigacións