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Elegir una silla de oficina

La silla es uno de los elementos esenciales en un puesto de trabajo frente al ordenador

En la elección de una silla hay que
tener en cuenta una serie de criterios de ergonomía, entendida
como el estudio de datos biológicos y tecnológicos
aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la
máquina. No es lo mismo
sentarse unos minutos para consultar el correo o leer las noticias
de los medios online que trabajar durante más de cinco horas diarias
sentado frente al ordenador. A partir de un determinado momento, la
calidad del soporte sobre el que el usuario se sienta es fundamental
para su salud, sobre todo si se sufren problemas de espalda ya que que se
pueden agudizar de manera considerable. No todas las sillas del mercado cumplen los mínimos, y no existe una única silla para todas las espaldas.

Modelos de sillas ergonómicas

A continuación
se enumeran algunos fabricantes de modelos de sillas que cumplen con
los criterios especificados en la página anterior y cuya
calidad es una garantía para la salud del usuario que las vaya a utilizar.

De todos modos,
no es aconsejable decidirse por una silla sin antes haberla probado
personalmente. Como se ha dicho, no todas las sillas se amoldan a todos
los usuarios, aunque en general los modelos de calidad son muy
adaptables. Lo más conveniente es que el usuario preseleccione una serie de
marcas y modelos y luego se acerque personalmente a una tienda a
sentarse en ellas y ver cuál le va a dar mejores resultados.


  • Steelcase:
    Si bien no es la marca más exclusiva, sí es la más
    solvente y prestigiosa, algo así como los Mercedes de las
    sillas de oficina. Son habituales en los puestos de grandes empresas
    y organismos oficiales, pero también se
    pueden conseguir bajo pedido
    piezas al pormenor.


    /imgs/2007/11/sillas1.jpg

    El coste de
    modelos como Please
    varía en función del volumen del pedido y el
    distribuidor, pero de forma orientativa, el precio de una silla
    ronda los 600 euros, aunque se pueden encontrar precios más
    elevados.

    Otro modelo muy
    reclamado es Leap
    , que incorpora funcionalidades como un respaldo totalmente
    flexible, dos regulaciones independientes para la parte superior e
    inferior de la espalda y un asiento dinámico que puede
    balancearse hacia adelante y hacia atrás.


    /imgs/2007/11/sillas2.jpg

    En la gama de lo
    que se denomina sillón (o silla compacta) se encuentra el
    modelo Think.
    Let’s
    B
    . Por su parte, es el modelo de diseño más
    atrevido, además de combinar en el respaldo dos tipos de
    espuma de relleno: una
    espuma densa
    garantiza una sujeción firme de la región torácica,
    mientras que una
    espuma mullida
    asegura una sujeción más suave de la zona lumbar.


  • Herman
    Miller:
    El modelo Aeron
    fue creado por los diseñadores norteamericanos Bill Stumpf y
    Don Chadwick en 1994, pensando especialmente en los trabajadores de
    las empresas de Internet, que por aquel entonces estaban floreciendo
    como setas. Por esta razón Aeron es conocido como uno de los
    símbolos del auge y la caída de las empresas
    ‘puntocom’.


    /imgs/2007/11/sillas7.jpg

    Se distingue por
    su sistema de suspensión, basado en una malla de material
    elástico que se adapta a cada espalda de un modo diferente,
    el llamado ‘pellicle’. Además, la silla está
    construida en base a numerosas articulaciones rotantes que permiten
    configurarla
    de numerosas formas
    (vídeos en Quicktime), lo que le
    permite aumentar el número de usuarios a los que se puede
    adaptar.

    La silla está
    disponible en tres tallas, todas ellas regulables gracias a un
    elevador neumático y a un sistema de pivote basculante
    respecto a su base.

    Desgraciadamente,
    esta silla, cuyo precio es de 650 dólares (unos 460
    euros), no está disponible para el mercado español.

  • Kitres:
    Dispone de una gama
    de sillas ergonómicas
    de oficina que incorporan un apoyo
    para las piernas que obliga al cuerpo a adoptar una postura
    correcta. El precio
    de algunos modelos de oficina es de 198.28 euros sin IVA.


    /imgs/2007/11/sillas6.jpg
  • Grahl:
    Los modelos de la serie
    Xenium
    ofrecen distintas posibilidades y combinaciones de
    asientos y respaldos que cumplen con las normativas europeas de
    ergonomía. Precio no disponible.


  • Health
    Postures:
    La silla Stance
    dispone de una estructura con apoyo para las piernas que permite
    trabajar sentado, apoyado en las rodillas o en posición casi
    vertical y con posibilidad de situar el ordenador a distintas
    alturas, por ejemplo en un mostrador. Precio no disponible.


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