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Una campaña de prevención de enfermedades cardiovasculares recorrerá ocho ciudades españolas en las próximas semanas

Los expertos recomiendan mantener el peso y evitar la obesidad como la mejor forma de protegerse de estas patologías

  • Autor: Por
  • Fecha de publicación: viernes 18 mayo de 2007
Una de cada tres muertes registradas en España está relacionada con las enfermedades cardiovasculares. Por ello, los especialistas aconsejan que los hombres se sometan a chequeos médicos periódicos a partir de los 45 años y las mujeres a partir de los 65 años. Con el fin de prevenir las anginas de pecho, los infartos y los derrames cerebrales, se ha puesto en marcha una campaña nacional que recorrerá en las próximas semanas ocho ciudades españolas.

Tras comenzar esta semana su recorrido en Bilbao, la carpa itinerante "Cardioespacio" visitará Madrid, La Coruña, Valencia, Granada, Barcelona, Sevilla y Zaragoza. El público podrá encontrar en este espacio amplia información, presentada de una manera didáctica, sobre la manera de prevenir y reconocer este tipo de patologías.

Mantener el peso y evitar la obesidad es la mejor forma de protegerse frente a las enfermedades cardiovasculares, según subrayó el cardiólogo Fernando Lázaro, del vizcaíno hospital de Cruces. Aunque en ocasiones la acumulación de grasa en las arterias que da origen a estas enfermedades se debe a razones genéticas, la mayoría de las veces los tapones de grasa que bloquean el sistema circulatorio aparecen debido a la falta de ejercicio, una dieta insana y al hábito de fumar, explicó el experto.

Así, el abandono del tabaco, el mantenimiento de una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea, la práctica de deporte y el alejamiento de las situaciones de estrés son los cuatro pilares sobre los que se asienta la prevención de las enfermedades cardiovasculares, destacó el cardiólogo.

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