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Una campaña de prevención de enfermedades cardiovasculares recorrerá ocho ciudades españolas en las próximas semanas

Los expertos recomiendan mantener el peso y evitar la obesidad como la mejor forma de protegerse de estas patologías

  • Autor: Por
  • Fecha de publicación: viernes 18 mayo de 2007

Tras comenzar esta semana su recorrido en Bilbao, la carpa itinerante "Cardioespacio" visitará Madrid, La Coruña, Valencia, Granada, Barcelona, Sevilla y Zaragoza. El público podrá encontrar en este espacio amplia información, presentada de una manera didáctica, sobre la manera de prevenir y reconocer este tipo de patologías.

Mantener el peso y evitar la obesidad es la mejor forma de protegerse frente a las enfermedades cardiovasculares, según subrayó el cardiólogo Fernando Lázaro, del vizcaíno hospital de Cruces. Aunque en ocasiones la acumulación de grasa en las arterias que da origen a estas enfermedades se debe a razones genéticas, la mayoría de las veces los tapones de grasa que bloquean el sistema circulatorio aparecen debido a la falta de ejercicio, una dieta insana y al hábito de fumar, explicó el experto.

Así, el abandono del tabaco, el mantenimiento de una alimentación saludable basada en la dieta mediterránea, la práctica de deporte y el alejamiento de las situaciones de estrés son los cuatro pilares sobre los que se asienta la prevención de las enfermedades cardiovasculares, destacó el cardiólogo.

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