Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Eguzkia? 18 urte baino gehiago badituzu, itzalean jarri

Izpi ultramoreak eta lozioen eta krema lurrindunen alkohola oso tandem kaltegarria dira, deshidratatu eta orbanak eragin baititzakete.
Egilea: EROSKI Consumer 2018-ko apirilak 15

Determinazio genetikoaren eta fototipoaren bidez, gorputza izpi ultramoreak ordu-kopuru mugatu batez jasateko prestatuta dago. . Eguzki-kapitala deitzen da, eta populazioaren %95ek dagoeneko agortu du adin-nagusitasuna betetzean. Egun beroak eta aire zabaleko planak hasten direnean, oso kontuan hartzea komeni da. , hurrengo lerroetan gogorarazten den bezala.

Badirudi mundu guztiak ezagutzen dituela izpi ultramore (UV) babesgabeen eraginpean jartzeko arriskua zimurrak, orbanak, biguntasuna, lehortasuna, melanoma… Jakinduria ez da falta. Zoritxarrez, aise erabiltzen dugu teoria, baina eten egiten dugu praktikan.

Komunitate zientifikoa etengabe ari da kalteei buruzko mezuak igortzen. Kalte horiek konponezinak dira, eta, osasunaren eta larruazalaren edertasunaren inguruan, neurririk gabe hartzen du eguzkia, eta arreta eta fotobabesa gomendatzen ditu.”Azaleko minbizia izateko arriskua bikoiztu egiten da pertsona batek bizitzan zehar bost eguzki-erredura edo gehiago izan baditu. AEBetan bakarrik. urtean 1,3 milioi kasu baino gehiago diagnostikatzen dira”, esan du Adam Geyer dermatologo estatubatuarrak, larruazaleko onkologian adituak. Espainian, Dermatologia eta Benereologiako Espainiako Akademiaren (AEDV) datuen arabera, biztanleen %95ek 18 urterekin hondatu du eguzki-kapitala (genetikoki eta fototipoaren bidez kalterik jasan gabe jasan ditzakegun orduak). Kopuru beldurgarriak dira.

Kontzientziazioa gero eta handiagoa den arren eta gero eta hobeto hornitutako urrearen bila gabiltzan arren, badirudi dakigun guztia gehiegi izutzen dugula. Erraz konpon daitezkeen akats zentzugabeak egiten jarraitzen dugu. Paradoxa aurrera doa. Horregatik, adituek eta laborategiek gero eta jarduera irudimentsuagoak eta originalagoak egiten dituzte, guztiok eguzki-graduatua nota, teoria eta praktikan lor dezagun.

Esperimentu zirraragarria: badakizu nola ikusten duzun eguzkia?

Azken bosturteko ekintza deigarrienetako bat, agian, Niveak Thomas Leveritt artista estatubatuarrarekin egindako lankidetza izan da. 2014. urtean, argazki kamera normal bat ultramorezko ganbera bihurtu zuen, begi hutsez ikusten ez ziren kalteak agerian uzteko gai zena.”Sinesteko ikusi” moduko zerbait, UV bideografia Eguzki-izpiek larruazalean eragin dituzten kalteak modu interaktibo, egiatsu eta nabarian erakusten ditu, eta fotobabesleak erabiltzeak haiek prebenitzeko eta arintzeko duen garrantzia. Nola ikusten duzu eguzkia? ‘bideoan, adin guztietako eta bi sexuetako gizabanakoek espektro ultramorearen azpian (orbanak, irregulartasunak, pigmentazioak) dituzten erreakzioak ikus daitezke.

Esperimentuak eragina izan du nerabeen artean, ezin baitira osasunaren ultimatumerako erabili, baina bai fealdekotasunaren mehatxurako. UV erradiazioak larruazal zetrinoagoa, latza, zimurra eta orbanez zipriztindua torneatzen duenez, fotobabesaren garrantzia intelektualizatzeaz gain, emozionalki onartzen eta horren arabera jarduten dute.

Gertaera hori adin-tarte guztietara estrapola daiteke. Ideiak ondo funtzionatzen du, eta kalterako da egunero FPS (SPF) egokia erabiltzea , “eguzki-babeslearen ahalmena adierazten duen indizea” da onena antiaging . Pixkanaka, oso entzuna eta gutxi egina den eslogana izatetik betebehar saihestezina izatera pasatzen da.

Beltzaran-kolorea badago, mina dago

“Beltzaran-kolorea izpi ultramoreen aurkako defentsa-mekanismo bat da. Izpi ultramoreen erradiazioek zelulen DNA alda dezakete, eta horrek kalte metagarria eta itzulezina eragiten du, hala nola azaleko minbizia”, dio Natalia Jiménezek, Pedro Jaén Dermatologia Taldeko dermatologoak. Ez dago beltzaran-kolore osasuntsurik? “Beltzaran-kolore osasuntsurik ez dagoela esan daiteke”, dio adituak. Gaizki jotzen du, gaizki. Eguzkiari uko egitea esan nahi du horrek? “Ez, suposatzen du Eguzki-materialean asko aplikatu behar da kalteak gutxitzeko eta onurak sublimatzeko Azalaren kolorera eta adinera pertsonalizatutako fotobabesleak aukeratu, eta azken belaunaldiko iragazki multiaktiboekin (erradiazio ultramorea xurgatzen dute), eta haien aplikazioa berritu. Eguneko erdiko orduetan gehiegizko esposizioa saihestea eta betaurrekoak, hegal zabaleko kapelak eta FPS duten jantziak erabiltzea”.

Beltzaran kaltegabea maite dutenen itxaropen handia fotobabes sistemikoa Eguzkiarekiko babes homogeneoa izateko aukera emango duten molekulak, nahiz eta ikerketa-fasean egon, produktua nola aplikatzen den eta izerdiarekiko, urarekiko eta abarrekiko erresistentea den kontuan hartu gabe. Malenkoniatsuena Melanotan da, zeinak efektu babeslea izango bailuke larruazaleko minbizi-mota batzuetan eta eguzkiak eragiten duen gaixotasun batzuetan”, ondorioztatu du. Barrutik beltzarantzeko zerbait izango da, UV izpiek prozesuan parte hartu gabe.

Jarraitu Consumer-i Instagram, X, Threads, Facebook, Linkedin edo Youtube-n