Anai-arreben edo lehengusu-lehengusinen arropa (eta oinetakoak) oinordetzan hartzea oso sustraitutako ohitura da, eta etxeko ekonomiak arintzen ditu. Hala ere, oinetakoekin kontuz ibili behar da, oinetako bat ez baita oin guztietara egokitzen eta oin bakoitzak orkoia behar baitu. Izan ere, oinordetzan jasotako zapata bat, gehienetan, deformatuta eta higatuta dago, bai zolan bai beste zati batzuetan (orpoa, oinbularra, txantiloia), lehenago beste haur batek erabili baitu. Eta, artikulu honetan azaltzen dugun bezala, etorkizunean arazoak sor ditzake haurren bizkarrean edo artikulazioetan, besteak beste.
Zergatik ez oinordetzan hartu beste haur batzuen oinetakoak
Oin bakoitzaren morfologia, zapaltzeko modua, zolaren higadura alde batetik bestera baino gehiago… Horrek guztiak esan nahi du, beste norbaitek zapata hori erabiltzen badu, hainbat gaitz jasan ditzakeela.
3 urte
Kontuan hartu behar da 0 eta 3 urte bitarteko haurren oinaren garapen egokia “giltzarria dela ondorengo garapenerako, bizkarrezurrean eraginez”, dio Luis Espejo Antúnez Extremadurako Fisioterapeuten Elkargoko idazkariordeak. Horregatik, jaiotzatik lehen urratsetara doazen hilabeteetan izan ezik (moja eta zapata bigun eta leunak erabiltzen direnean), oinordetzan hartutako zapatak jartzeak arazoak sor ditzake oinetan. Zergatik? Hainbat arrazoi daude:
- Zapataren orkoari aldez aurretik egindako egokitzapenak aldaketak eragin ditzake oina lurrean finkatzeko moduan.
- Oinez ibiltzeko unean ere, oinari zapaten bidez bermatutako indarrek alterazioak eragin ditzakete, batzuetan berehalako sintomekin zerikusia dutenak, eta beste batzuetan aldaketa “ikusezin” batzuk, urrutitik egindako egokitzapenekin lotu daitezkeenak, orkatilan, belaunean edo aldakan, ondorengo adinetan.
6 urte bitartean
Asaldurak “argitzen hasten dira haurra jarduera handiagoa izaten hasten denean”, dio Espejok. Hori dela eta, 4 urtetik aurrera, korrika egitean, gurasoek “barrurantz sartu” esaten diotena ikus daiteke.
7 urtetik aurrera
Adin horretan, jarduera handiagoarekin, beste arazo batzuk ager daitezke, hala nola euskarri irregularrak, oinplanoan, belaunetan eta abarretan eragozpenak.
Irudia: Mortenson araua
Zer arazo eragin ditzake oinordetzan hartutako zapatak erabiltzeak?
Beste haur baten oinetakoak erabiltzeak era askotako minak eragin ditzake, baina “beti faktore iragarle gisa, inoiz ez kausa bakar gisa” esan du adituak.
Ukipenen artean daude, besteak beste, sinpleenak eta larritasun handiagoko beste batzuk:
- Oinetako hatzetako mina.
- Hatzen eremua bat ez datorrenez, azazkalen hazkuntza kaltetu egin daiteke, eta azazkal haragituak sor daitezke (goiko muturra edo oineko azazkal baten saihetsa haragi bigunean sartzen da), eta hantura, mina, gorritzea eta abar eragiten ditu.
- Lotailuzko laxotasuna: hau da, lotailuen ahultasuna, artikulazioen ahultasun bihur daitekeena.
- Deformazioak tibietan eta horrek belaunetan eragiten duena, barrurantz (genu valgo) edo kanporantz (genu varo) desbidera daitezkeenak.
- Bizkarreko mina haurren adinean eta gaztaroan.
- Bizkarrezurraren desbiderapenak.
Oinetakorik badago?
Erabilera puntuala duten zapatak, hala nola lehen jaunartze egunean edo ospakizun berezi baterako erabilitakoak, oinordetzan har daitezke. Bi edo hiru aldiz baino gehiago erabili ez badira, ez da erraza deformatzea; beraz, anai-arreba batzuetatik besteetara pasa daitezke. Hori bai, ziurtatu egin behar da:
- Ez dute deformaziorik.
- Oinbularrean ez dute tolesik.
- Puntan eta orpoan ez dago higadurarik.
Ez da gomendagarria, ordea, haur batetik bestera egunero erabili diren zapatak janztea, “trote askoko” zapatak adibidez, eskolakoak edo kirol-zapatilak. Eta, batez ere, velcro motako itxiturak dituztenak, “izan ere, velcroa askatu egiten da, eta ez dute hasieran bezala eusten, eta zapatak ez dio behar bezala eusten oinari”.
Ez da gomendagarria, halaber, helduek beste pertsona baten oinetakoak jasotzea. Hala ere, kasu honetan "oinetako horiei ematen diegun erabileraren araberakoa izango da". Hiru faktore hartu behar dira kontuan:
- Zenbat aldiz jartzen ditugun oinetako horiek.
- Oinetakoak janzten ditugun denbora.
- Postu horiekin egiten dugun jarduera. Adibide bat jartzearren, Luis Espejo fisioterapeutak azaltzen duenez, ez da gauza bera oin-plano edo oin oso zabala duen norbaitengandik oinetako batzuk oinetakotzat jotzea, oinetako horiek talka- eta trakzio-kirola egiteko erabiltzea, euskarri neutroa duen norbaiten oinetakoak erabiltzea eta etxean egoteko edo paseatzeko erabiltzea.
