Català
CastellanoEuskaraGalego
Logo EROSKI Consumer
Filtra
Logo fundación EROSKI Consumer
Filtres Tanca
Canals
Tipus de contingut
  • Alimentació
    NutricióEn la cuina
  • Seguretat alimentària
    Consum segurAliments a detallRiscos i mesures
  • Salut
    BenestarProblemes de salut
  • Bebè i infància
    EmbaràsBebès i etapesInfància i família
  • Medi ambient i solidaritat
    Medi ambientSolidaridat
  • Societat i consum
    Economia domèsticaMotorViatgesHabitatgeNoves tecnologiesBricolatgeEducació
  • Mascotes
    Tenir mascotaCuresConvivència i psicologia
Revista
Revista
EROSKI Consumer
Menús y recetas
Guia
Menús i receptes
Camino de Santiago
Guia
Camí de Santiago
Escuela de alimentación
Programa
Escola d'alimentació
Recursos
Guies
Obesitat Infantil Camí de Santiago Menús i receptes Fruites Verdures i hortalisses Peixos i mariscos Salut i alimentació Treball i alimentació Sexe i salut Compra sostenible Passió per la vida Guia del nadó
Infografies
Monogràfics
Vídeos
daño cerebral adquirido cambio de vida
Benestar
Dany cerebral adquirit: quan la vida canvia, però no es deté

L'associació DCA Orense planteja un nou servei per a acompanyar millor als qui viuen amb seqüeles estables

Per Dano Cerebral Galicia

Revista
Revista
EROSKI Consumer
Menús y recetas
Guia
Menús i receptes
Camino de Santiago
Guia
Camí de Santiago
Escuela de alimentación
Programa
Escola d'alimentació
Recursos
Guies
Obesitat Infantil Camí de Santiago Menús i receptes Fruites Verdures i hortalisses Peixos i mariscos Salut i alimentació Treball i alimentació Sexe i salut Compra sostenible Passió per la vida Guia del nadó
Infografies
Monogràfics
Vídeos

Alimentació

Mostra-les totes
recetas con frutos secos
En la cuina
Incorpora la fruita seca a la teva dieta amb aquestes receptes delicioses

En salsa, com a amaniment d'amanides o acompanyant verdures, taules de formatges i fins a cereals, la fruita seca es poden emprar de múltiples formes en la cuina

Per Peio Gartzia

pescado rebozado análisis nutricional
Nutrició
Quin perfil nutricional té el peix arrebossat que s’embeni congelat en el súper

Per EROSKI Consumer

la saliva influye en la percepción del sabor
Nutrició
La teva saliva: l’ingredient secret del sabor

Per María José Pinar

Seguretat alimentària

Mostra-les totes
ultracongelación y nutrientes
Aliments a detall
Ultracongelados: fred extrem per a cuidar la frescor i els nutrients

Durant anys, els aliments congelats van tenir fama de ser “opcions de segona”. Avui, gràcies als avanços, és possible conservar durant mesos productes que preserven pràcticament intactes les seves propietats

Per María José Pinar

gripe aviar y precio de los huevos
Consum segur
La grip aviària dispara el preu dels ous i desperta una mar de dubtes sobre el seu consum

Per Miguel Ángel Lurueña Martínez

cómo detectar miel adulterada
Aliments a detall
Mel fraudulenta: or líquid baix sospita

Per Sonia Recio

Salut

Mostra-les totes
salud mental en las aulas
Problemes de salut
La salut mental, la gran assignatura pendent a les aules

El 90 % dels docents assenyala l'ansietat com el principal problema emocional entre professors i alumnes, l'estat anímic dels quals qualifiquen com “regular”

Per Sonia Recio

joven no quiere alcohol
Problemes de salut
Els joves i l’alcohol en un entorn que fomenta el seu consum

Per Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia

arañas vasculares cómo se quitan
Problemes de salut
Aranyes vasculars i varices: quan són un senyal d’alerta cardiovascular?

Per Sonia Recio

Bebè i infància

Mostra-les totes
niños juguetes plomo
Infància i família
Menors lliures de plom: com prevenir l’exposició a aquest metall pesant en la infància

A causa de la seva toxicitat, aquesta substància està prohibida en diverses aplicacions, però encara continua contaminant el medi ambient i roman en alguns objectes que podrien estar a l'abast dels més petits

Per María Huidobro González

menores pantallas restaurante
Infància i família
Saques el telèfon en el restaurant? Un de cada tres menors menja amb mòbil en els restaurants “fast food”

Per María Huidobro González

maquillaje infantil riesgos y precauciones
Infància i família
Maquillatge infantil: cosmètics amb brillantinas, però també ombres si no es trien i usen bé

Per María Huidobro González

Medi ambient i solidaritat

Mostra-les totes
proyecto Acuatapias Colombia Alboan
Solidaridat
Aigua per a la vida, aigua per a la comunitat: l’experiència de Santa Rosa de Tàpies a Colòmbia

Des de 2023, Alboan dona suport a una iniciativa que garanteix l'accés a l'aigua de les comunitats de Santa Rosa de Tàpies, a la Vall del Cauca, en la zona suroccidental de Colòmbia

Per Alboan

cómo aprovechar el agua de lluvia
Medi ambient
Aprofitar l’aigua de pluja, essencial per a una ciutat més sostenible

Per Sonia Recio

túnidos tropicales pesca sostenible
Medi ambient
Túnids tropicals: sostenibilitat, sabor i futur blau

Per Marine Stewardship Council (MSC)

Societat i consum

Mostra-les totes
enfermo terminal
Economia domèstica
Voluntats anticipades: testament vital per a decidir avui com volem que ens cuidin demà

Què passaria si en un futur no poguéssim prendre decisions sobre la nostra pròpia salut? Aquest recurs legal ens permet deixar per escrit quin tipus d'atenció mèdica volem en cas de malaltia greu o incapacitat

Per Sonia Recio

adicción a las compras
Economia domèstica
Patrons foscos en Internet: així ens manipulen algunes plataformes perquè comprem sense parar

Per Adrián Cordellat

llegar a fin de mes con hipoteca
Habitatge
Les tres regles d’or per a arribar bé a fi de mes amb una hipoteca a coll

Per Miquel Riera, Helpmycash

Mascotes

Mostra-les totes
Parto de la perra
Cures
Part de la gossa: durada, fases i cures essencials

El temps de part en gosses varia segons factors com la raça i la ventrada, i pot estendre's entre diverses hores fins a un màxim de 24 hores

Per EROSKI Consumer

pastor_catalan1
Tenir mascota
Pastor català: tot el que has de saber sobre aquesta raça

Per EROSKI Consumer

evitar golpe de calor en gatos
Cures
Com refrescar a un gat a l’estiu

Per Sonia Recio

Butlletins EROSKI Consumer

Per estar al dia i no perdre’t cap novetat a EROSKI Consumer, subscriu-te als nostres butlletins gratuïts.

Newsletter 1 Newsletter 1

Revista edició impresa EROSKI Consumer

Informació útil i pràctica per millorar el dia a dia de les persones consumidores

revista
Visualiza la revista en formato digital

Sumari /

Novembre 2025

05En equilibri
Más de un cítrico
10Consultori
¿Qué hace especial a la carne madurada?
11Sota la lupa
¿Los productos con menos grasa son mejores?
17Veritat o mentida
Conservas vegetales, un recurso para comer bien
19Guia de compra
Pescado empanado: ¿son todo rebozado?
29Nutrició
Los nuevos comedores escolares
37Alimentació
¿Los ultracongelados pierden nutrientes?
43Salut
El olor cambia con la edad
51Consum
Qué hay detrás de los patrones oscuros
57Consum
El fraude de la miel
61Amb + Seguretat
Qué son las voluntades anticipadas
65Consum
Consultas y sentencias
Mostra les edicions anteriors

Guies pràctiques

Mostra-les totes
Guía Frutas - EROSKI Consumer
Fruites
Guia pràctica de fruites.

Descobreix-la!

Guía Verduras y hortalizas - EROSKI Consumer
Verdures i hortalisses
Guia pràctica de verdures.

Descobreix-la!

Guía Pescados y mariscos - EROSKI Consumer
Peixos i mariscos
Pescats i Mariscos, d'un en un.

Descobreix-la!

Menús y recetas
Menús i receptes
Guia pràctica de menús i receptes.

Descobreix-la!

Receta Consumer Eroski
Salpicón nadalenc
Temps

40-50 min

Dificultat

Principiantes

Img 63952 g
Cinta de llom de porc amb crema de carabassó
Temps

50 min - 1 h

Dificultat

Media

Mandonguilles de pollastre amb salsa de pebrots sobre poma fresca
Temps

50 min - 1 h

Dificultat

Fácil

Altres recursos

Descobreix una selecció de vídeos, infografies, fotografies i monogràfics

Vídeos
qué es el almidón resistente
Alimentos a detalle
¿Es más saludable enfriar el arroz y la pasta por el almidón resistente?
Infografies
marcas yogur griego infografía
Nutrició
Guia de compra de iogurts grecs
Monogràfics
Obesidad infantil
Obesitat infantil: especial 2021-2022
Mostra-ho tot
logotipo consumer rojo

Informació útil i pràctica sobre consum per al teu dia a dia

Canals
  • Alimentació
  • Seguretat alimentària
  • Salut
  • Bebè i infància
  • Medi ambient i solidaritat
  • Societat i consum
  • Mascotes
Recursos
  • Revista
  • Guies
  • Infografies
  • Vídeos
  • Monogràfics
Més informació
  • ¿Qui som?
  • Hemeroteca
  • Escriu-nos
  • Web de premsa
  • Corpus Lingüístic Consumer
Les nostres Apps

App de receptes

App del Camí de Sant Jaume

Logo fundación
© Fundació EROSKI
  • Avís legal
  • Política de protecció de dades
  • Política de galetes
Nueva revista digital
Butlletins EROSKI Consumer