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La hidratación desempeña un papel muy importante en la salud y en la capacidad de atención, retención y memoria
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Entrevistas
"Sin el tabaco evitaríamos uno de cada tres tumores" ,
"Sin el tabaco evitaríamos uno de cada tres tumores"
Eva Ciruelos, oncóloga del Hospital 12 de Octubre y vicepresidenta del grupo de investigación Solti
Tasa Tobin: ¿qué es y cómo te puede afectar?
El nuevo impuesto tendrá repercusión sobre las comisiones bursátiles, la rentabilidad de fondos de inversión y de pensiones y las inversiones extranjeras en nuestro país
Nutricionista, endocrino o dietista: a quién acudir
Ante cualquier cambio relacionado con nuestra alimentación, debemos pedir consejo profesional. ¿Pero a quién? En esta pequeña guía despejamos las principales dudas
Consejos prácticos para prevenir el cáncer
Estos hábitos te ayudarán a prevenir el cáncer y otras enfermedades no transmisibles, como la diabetes, la obesidad o los problemas del corazón
Descubre cómo sacarle partido al ‘batch cooking’
Es la última moda en la cocina: trabajar un día para tener el menú de toda la semana. O lo que es lo mismo: hacer lo de toda la vida, pero a gran escala y con más trucos y precauciones
Tengo 50 años, ¿estoy a tiempo de ahorrar para la jubilación?
Aunque lo idóneo es comenzar en la juventud, si seguimos un buen plan financiero lograremos conservar un buen nivel de vida una vez llegado el retiro
Nunca laves el pollo crudo: es un riesgo para tu salud
El 44 % de las personas lavan el pollo con agua, vinagre o limón antes de cocinarlo, una práctica ineficaz y desaconsejada porque puede convertir la cocina en un territorio de bacterias
Trenes Avlo: el billete es low cost, pero Renfe te cobra los extras
Si eliges asiento, llevas una maleta grande o reservas con posibilidad de cambios y anulaciones, el billete multiplica su precio
Dolor de espalda: cómo prevenirlo y aliviarlo sin tomar analgésicos
¿Ibuprofeno? No, gracias. La lumbalgia y el dolor de cervicales puede reducirse si se mejoran algunas posturas, se evitan ciertos movimientos y se combate el sedentarismo
