Cómo hacer la lista de la compra semanal: trucos para ahorrar y comprar mejor
Libretas, plantillas o aplicaciones para el móvil son algunas herramientas que te ayudan a hacer una lista de la compra completa, económica y saludable
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Entrevistas
"Las clases por videollamada potencian que el alumno se sienta más protagonista" ,
"Las clases por videollamada potencian que el alumno se sienta más protagonista"
Antonio Labanda, vocal por Madrid de la División de Psicología Educativa del Consejo General de la Psicología de España
El sedentarismo y la alimentación como factores de riesgo en el cáncer de mama
El riesgo de padecer cáncer de mama se puede reducir con la práctica de ejercicio físico de forma regular, evitando el sobrepeso y la obesidad tras la menopausia
Las 9 cosas imprescindibles que debes llevar en el coche durante el invierno
Comida y bebida, mantas y el teléfono con la batería bien cargada son algunos de los artículos necesarios para realizar un viaje en automóvil en invierno
Consejos para elegir la mejor margarina del mercado
Comparamos 10 marcas de este producto típico del desayuno, te damos claves de compra y te mostramos cuáles son las opciones más recomendadas. La clave está en el tipo de grasa
¿Tus hijos roncan de manera habitual? Estas son las causas más probables
Un 10 % de los niños son roncadores habituales, y no es normal: la hipertrofia amigdalar, la obesidad y la vida sedentaria son algunas de las causas más frecuentes
Cómo reconocer los alimentos con más azúcar
El azúcar está presente en multitud de productos alimentarios, pero esa presencia no siempre es fácil de reconocer, ni siquiera cuando miramos las etiquetas. Te damos algunas claves
Cómo conducir con nieve o con hielo de manera segura
La nieve y el hielo empeoran las condiciones de conducción y aumentan las probabilidades de sufrir un accidente. Esto es lo que recomiendan los expertos en seguridad vial
Guía básica sobre las vacunas frente a la covid-19
¿Qué vacunas están aprobadas y cómo actúan? ¿Son seguras y efectivas? ¿Por qué es importante vacunarse? Si el virus muta, ¿servirán? Respondemos a estas y otras preguntas
Grasas trans: dónde se encuentran, cuántas consumimos y cuántas deberíamos tomar
Si en la lista de ingredientes aparece la expresión “grasa parcialmente hidrogenada”, el producto las incluye. Pero hay más alimentos que las contienen y que deberíamos limitar su consumo
