Frutos secos: dudas, mitos y verdades sobre su papel en la salud
Despejamos las principales dudas sobre estos alimentos: de las calorías y su efecto cardiosaludable a su papel en la dieta de personas con diabetes y con alergias alimentarias
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Entrevistas
"Es inaceptable que el 40 % de la población infantil española tenga sobrepeso u obesidad" ,
"Es inaceptable que el 40 % de la población infantil española tenga sobrepeso u obesidad"
Luis Alberto Moreno, profesor de la Universidad de Zaragoza y miembro del Centro de Investigación Biomédica en Red de Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBEROBN)
Ejercicio y verduras: dos aliados contra la obesidad
La tasa de obesidad en España se ha duplicado en los últimos 25 años, pero esta tendencia se puede cambiar si se mejora la alimentación y se evita el sedentarismo
Cómo influye tu peso en la respiración
El exceso de peso empeora el pronóstico de las enfermedades respiratorias: mantener un peso adecuado y llevar una dieta saludable nos ayuda a respirar mejor
Barritas energéticas: cuáles son sus ingredientes
Las barritas energéticas pueden ser muy diferentes entre sí. Los ingredientes más habituales son cereales o frutos secos, pero la composición nutricional varía mucho
Los primeros años de vida, claves en el envejecimiento del sistema inmunitario
El envejecimiento del sistema inmunitario se puede retrasar, y algunas claves importantes para lograrlo están en los primeros años de vida… incluso antes de nacer
Los riesgos de comprar férulas y otros productos dentales por Internet
El uso de alineadores o blanqueamientos sin la necesaria supervisión de un odontólogo u ortodoncista puede poner en riesgo la salud de la boca y de todo el organismo
Nutri-Score, ¿las críticas tienen fundamento?
Del aceite de oliva y los refrescos al jamón y las sardinas en conserva: el etiquetado nutricional Nutri-Score no está libre de bulos y medias verdades, que despejamos en este artículo
Claves para entender la obesidad infantil en España
La Fundación Eroski inicia un ambicioso proyecto periodístico en la revista Eroski Consumer para comprender las múltiples causas de la obesidad infantil y analizar las posibles soluciones
Juegos infantiles con piedras pintadas (y cómo decorarlas)
El juego de las piedras pintadas escondidas está de moda. Pero hay más actividades lúdicas con las que los niños disfrutarán con piedras que ellos mismos decoren
