Nunca laves el pollo crudo: es un riesgo para tu salud
El 44 % de las personas lavan el pollo con agua, vinagre o limón antes de cocinarlo, una práctica ineficaz y desaconsejada porque puede convertir la cocina en un territorio de bacterias
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Entrevistas
"Sin el tabaco evitaríamos uno de cada tres tumores" ,
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Eva Ciruelos, oncóloga del Hospital 12 de Octubre y vicepresidenta del grupo de investigación Solti
5 trucos para hacer una compra más sostenible
Llevar siempre con nosotros una bolsa de tela propia contribuye a que no generemos residuos plásticos en nuestras compras habituales
¿Quién te da consejos sobre tu dieta?
El endocrino, el dietista-nutricionista, tu farmacéutico, el fisioterapeuta... ¿un coach? Si te preocupa tu salud, quieres bajar de peso o mejorar tu alimentación, elegir al profesional idóneo es clave
¿Haces compras con el móvil? ¡Evita gastar de más!
Comprar desde el smartphone puede hacer que gastes sin darte cuenta. Regular tus hábitos de consumo o anotar los gastos que no pagas en metálico te ayudará a controlar tu economía
Estos siete hábitos saludables pueden darte 10 años más de vida
Ocho de cada diez enfermedades del futuro, entre las que se encuentran el cáncer, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, estarán relacionadas con el tipo de vida que llevemos
¿Gripe? Estos son los únicos casos en los que sí debes ir al hospital
La gripe, una de las enfermedades más habituales en esta época del año, puede ser grave para algunas personas, con las que debemos prestar especial atención a los signos de alarma
Por qué vegetariano no es sinónimo de saludable
Las dietas vegetales ofrecen muchas bondades para la salud, pero algunos de los productos que podrían conformarla no son necesariamente sanos
Cómo encontrar un vuelo barato: la clave está en el día... ¡y en adelantarte!
El mejor día para viajar es el martes, tanto dentro de Europa como hacia el resto del mundo. La antelación de la reserva también es clave para abaratar el precio
Contaminación a la velocidad del plástico: 57 millones de bolsas por hora
La ONU advierte de que el 50 % de todo el plástico que se produce en el mundo está diseñado para que lo usemos una sola vez y lo tiremos a la basura
