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Estos son los efectos secundarios más comunes de las vacunas contra la covid-19
Reacciones adversas más comunes de las vacunas contra el coronavirus Aunque los efectos secundarios que pueden provocar las distintas vacunas contra la covid-19 son similares, es recomendable consultar la ficha técnica de cada una para conocer con exactitud cuáles son esas posibles reacciones adversas y en qué porcentaje de casos se pueden dar. En la […]Cinco pautas para ralentizar el envejecimiento del sistema inmunitario
1. Vacunarse Las defensas se estropean con la edad (se produce una disminución de células T vírgenes, las que nos defienden de nuevas infecciones) y, por tanto, respondemos peor a antígenos nuevos. “Por este motivo, si pretendemos empezar a vacunarnos cuando ya somos mayores, la respuesta que generamos es pobre y, en muchos casos, insuficiente. […]Cómo calcular tu edad biológica
El declive comienza a los 20 años El envejecimiento es un proceso biológico que empieza tras finalizar el desarrollo, al alcanzarse la edad adulta, aproximadamente desde los 20 años. A partir de esa edad, el sistema inmunitario se deteriora un 2-3 % al año, tanto en el número de células como en sus funciones. En […]¿Qué es el síndrome del impostor y cómo reconocerlo?
Todas las personas estamos expuestas a padecer el síndrome del impostor, independientemente del sexo o la edad, y en todas las facetas de nuestra vida. Sin embargo, hay una condición que hace más posible la aparición de este fenómeno: el nivel de autoexigencia personal. Cuanto mayor sea y cuantas más responsabilidades se adquieran, mayor es […]Entrevistas
"Las vacunas y la potabilización de las aguas son lo que más impacto ha tenido en la salud" ,
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