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Colágeno con magnesio: ¿qué opinan los expertos médicos?
Propiedades del colágeno con magnesio El colágeno con magnesio es un suplemento alimenticio que está compuesto por colágeno (un conjunto de 27 proteínas que se encuentran de manera natural en nuestro organismo y que se van regenerando con los alimentos que ingerimos cada día) y por magnesio, un mineral que interviene en la formación de […]5 técnicas de relajación para manejar la ansiedad y el estrés
En situaciones difíciles, antes y después de recibir el diagnóstico de una enfermedad como el cáncer, la relajación puede ayudar a dormir mejor, calmar la ansiedad o “los nervios” ante una prueba o revisión y manejar el malestar ante los tratamientos y los cambios en la imagen corporal. También puede favorecer el control de algunos […]Cinco mitos sobre el ejercicio físico que deberías desterrar
❌ 1. Mientras más sudas, más grasa quemas La sudoración es la forma natural del cuerpo para regular la temperatura. También interviene en la eliminación de sustancias nocivas para la salud. De acuerdo con diversos expertos, normalmente sudamos algo más de un litro al día en condiciones de reposo, que aumenta hasta un litro por […]¿Cómo quitar un tatuaje y cuánto cuesta?
¿Por qué quitarse un tatuaje? Grandes o muy pequeños, discretos o muy visibles, en negro o a todo color… Un tatuaje puede resultar muy atractivo en un momento determinado, pero también hay quien se arrepiente de ese tatuaje “realizado a los 18 años” y quiere quitárselo. Es una situación que los profesionales ven “cada vez […]Entrevistas
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