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Sin besos ni abrazos: esto es lo que le pasa a tu cuerpo cuando no le tocan
Consecuencias de la falta de contacto físico Ese abrazo fugaz al despedir a un amigo tras una noche de fiesta, el achuchón a los nietos, un roce de manos a escondidas, el primer beso, los dedos de una madre secando tus lágrimas, el pellizco en la mejilla de la abuela, cerrar un trato dándole la […]Covid-19: cómo localizar el brote para atajar el virus
El virus, muy contagioso, destaca por la velocidad de su propagación. Así, sabemos que no todos los infectados contagian por igual, sino que unas pocas personas (10 %-20 % de los casos) son capaces de contagiar a mucha gente (80 % de las transmisiones). Otra de las certezas confirmadas es que gran parte de estos […]Silencio: conoce sus efectos en la salud y cómo practicarlo
Beneficios del silencio en el organismo Nos hemos hecho al ruido. El del tráfico, la cafetera, la nevera, el teléfono, los niños corriendo, la televisión, el bullicio de las terrazas… Tan acostumbrados estamos al sonido en exceso que hasta su ausencia nos molesta e inquieta o incluso nos da miedo. Y eso que tanta exposición […]Qué es la hipertensión, por qué se produce y cómo controlarla
Qué es la tensión arterial La tensión arterial es la cantidad de presión que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta sea, más tensos se volverán los vasos sanguíneos y más esfuerzo tendrá que hacer el corazón para bombear. La tensión normal en adultos […]Entrevistas
"Hay que convertir el miedo en cautela y evitar el aislamiento" ,
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