Hauek dira etxean egiteko sei plater merkeenak
Entsaladak, barazki beteak, pastak, lekaleak, arrainak eta haragi gisatuak, sukaldean aritzeko denbora gutxi edo aurrekontu txikia duten egunetarako.
^ 
2021eko urtarrila Aldizkariaren papereko argitalpena
Elkarrizketak
"Bideo-dei bidezko eskolek ikaslea protagonista sentitzea bultzatzen dute" ,
"Bideo-dei bidezko eskolek ikaslea protagonista sentitzea bultzatzen dute"
Antonio Labanda, Espainiako Psikologiaren Kontseilu Nagusiko Hezkuntza Psikologiako Dibisioko kidea Madrilen
Nola egin asteko erosketen zerrenda: aurrezteko eta hobeto erosteko trikimailuak
Mugikorrerako libretak, txantiloiak edo aplikazioak dira erosketa osoaren, ekonomikoaren eta osasungarriaren zerrenda egiten laguntzen dizuten tresnak.
Luparen azpian: Campofría indioilar-bularkiaren fianbrea
Prozesatutako haragi horren letra txikia aztertuko dugu, kaloria-ekarpen urriagatik edo proteina-edukiagatik produktu osasungarri gisa sustatzen dena
Etxez etxeko 9 bazkari eta menuren konparazioa
9 catering-enpresaren zerbitzuak eta etxez etxeko menuak alderatu ditugu, zer eskaintzen duten, zenbat balio duten eta bakoitzaren onena eta txarrena zer den azaltzeko.
Zer espero dezakegu mailegu pertsonaletatik 2021ean?
Finantziazio-sektoreari eragin dio koronabirusak azken hilabeteetan. Aurten zer bilakaera izan dezakeen azalduko dizugu
Aitatasun-baimena 2021: nobedadeak eta letra txikia
Urtarrilaren 1etik aurrera, bai amak bai aitak prestazio-denbora bera izan dezakete beren seme-alabaren jaiotza- eta zainketa-baimenagatik.
Autoari baja emateko, izapide hauek egin behar dituzu:
Ibilgailuak tratatzeko zentro baimendu batera joan behar duzu, eta han ibilgailuari baja emateko behar diren izapide guztiak egingo dituzte. Eman behar dituzun pauso guztiak azalduko dizkizugu
Sedentarismoa eta elikadura bularreko minbiziaren arrisku-faktore gisa
Bularreko minbizia izateko arriskua murriztu egin daiteke ariketa fisikoa maiz eginez, menopausiaren ondoren gehiegizko pisua eta obesitatea saihestuz.
Neguan autoan eraman beharreko ezinbesteko 9 gauzak
Janaria eta edaria, mantak eta bateria ongi kargatuta duen telefonoa dira neguan autoz bidaiatzeko behar diren gauzetako batzuk.
Zenbat azukre hartzen dute gure haurrek?
Espainiako Estatuko herritarrek komeni baino hiru aldiz azukre gehiago hartzen dute egunean, eta haurren artean ere antzera gertatzen da. Betiko gailetek ez ezik, egunero hartzen dituzten produkturik gehienek ere substantzia hori daramate gozatzeko.
