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La siesta disminuye los riesgos cardiovasculares y ayuda a liberar tensiones

Numerosos organismos científicos alaban los beneficios aportados por la siesta y aseguran que el bienestar que aporta es incomparable a cualquier otra solución médica. Entre estos beneficios destaca la disminución de los riesgos cardiovasculares, la liberación de tensiones, el aumento de la capacidad de concentración y el refuerzo del estado de alerta. La última institución […]

Fecha: 18/07/2011


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