El zumo de ciruelas pasas, obtenido mediante una hidratación previa de
las mismas, no presenta un contenido relevante de fibra, sin embargo, ejerce un
efecto laxante debido a que contiene ciertas sustancias que estimulan las fibras
musculares del intestino grueso, facilitando el paso y la expulsión de
las heces, es decir, la defecación.