Cu谩les son los principales trastornos sexuales durante el embarazo

Es normal tener dudas, miedo o falta de deseo pero en la gestaci贸n se debe cuidar la sexualidad como fuente de placer y para reforzar la uni贸n y la comunicaci贸n con la pareja
Por EROSKI Consumer 15 de noviembre de 2022
Quienes se enfrentan por primera vez a la aventura de tener un hijo ven c贸mo su vida sexual cambia. Los especialistas aseguran que, si no hay riesgo de parto prematuro o de aborto, se pueden mantener relaciones con toda normalidad. Pero es frecuente en algunas parejas una disminuci贸n en la frecuencia de la actividad sexual. Poca motivaci贸n er贸tica por los cambios en la imagen corporal femenina o miedo a da帽ar al beb茅 son algunos de los factores que provocan trastornos durante el embarazo, desde anorgasmia a disfunci贸n er茅ctil.

Sexo en el embarazo, 驴s铆 o no?

La sexualidad es una faceta delicada. Por este motivo, no extra帽a que durante el embarazo la mujer no desee practicar el coito con la misma frecuencia que antes. Las razones son diversas: siente molestias, tiene miedo, percibe poca lubricaci贸n vaginal o se siente fatigada. Sin embargo, echa de menos otro tipo de relaciones: la proximidad y el contacto con su pareja.

Puede suceder que tales deseos no coincidan con los del hombre, lo que podr铆a acarrear conflictos que afecten a la relaci贸n. No obstante, es un problema frecuente entre las parejas que esperan un hijo.

Sin embargo, hay que saber que en una gestaci贸n de curso normal, la actividad sexual no tiene efectos nocivos y no necesita modificarse. Ante alguna alteraci贸n, los expertos aconsejan pedir informaci贸n al obstetra o la matrona, que ofrecer谩n alternativas si fuese necesario.

En principio, se pueden mantener relaciones con toda normalidad hasta casi el final del embarazo. Pero en caso de tener antecedentes obst茅tricos patol贸gicos (amenaza de aborto o parto prematuro), dolores c贸licos o sangrado tras el coito, hay que consultar a los especialistas.

Orgasmo y embarazo

驴Es posible llegar al orgasmo estando embarazada? Como casi en todos los temas 鈥攜 m谩s hablando de sexo鈥 depende de cada mujer.

Hay casos de anorgasmia o incapacidad para que la mujer alcance el orgasmo, a pesar de estar suficientemente excitada. 

Sin embargo, se dan tambi茅n casos de mujeres que llegan con m谩s facilidad al orgasmo durante la gestaci贸n, (debido a la congesti贸n pelviana). En muchas ocasiones los orgasmos son m谩s intensos y muchas mujeres los alcanzan con mayor facilidad. 

隆Importante! Tras una relaci贸n sexual, los labios menores pueden permanecer hinchados hasta dos horas. No hay que preocuparse en absoluto; es normal.

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Imagen: Bonbon

Disminuci贸n o falta de deseo

Debes tener en cuenta que el deseo y la excitaci贸n var铆an mucho de una persona a otra y, en el caso de la mujer, durante el embarazo a煤n cambian m谩s. Muchas refieren que les cuesta tener relaciones o no sentirse deseadas.

Sin embargo, en casi todos los casos no sentirse deseada es una sensaci贸n subjetiva, al verse con un cuerpo tan diferente: las formas se pierden, se est谩 hinchada por retenci贸n de l铆quidos, aparecen estr铆as… lo que altera la imagen er贸tica. Puede que la mujer sienta menos deseo por verg眉enza de su cuerpo o por no sentirse atractiva. 

En realidad, y en general, los hombres suelen sentir una gran atracci贸n por el cuerpo de la mujer embarazada (grandes senos y m谩s turgentes, m谩s sensibilidad ante las caricias鈥), por lo que su deseo puede incrementarse, en especial los dos primeros trimestres.

Los cambios en relaci贸n al sexo y el deseo por trimestres suelen ser:

馃ぐ Primer trimestre

En las mujeres puede disminuir debido al cansancio, el malestar o las n谩useas. De hecho, se calcula que en la mitad de las mujeres el deseo sexual baja durante los primeros meses de gestaci贸n.

馃ぐ Segundo trimestre

El deseo aumenta bastante y la mujer suele estar m谩s activa sexualmente. Suele ser un trimestre muy satisfactorio para la pareja. 

Hay una explicaci贸n biol贸gica: los niveles de hormonas (progesterona y estr贸geno) que circulan por el cuerpo de la mujer se incrementan, lo que provoca el aumento de los senos y hace que los 贸rganos sexuales est茅n hipersensibles. Adem谩s, al haber m谩s riesgo sangu铆neo, las secreciones vaginales son m谩s abundantes y se favorece la penetraci贸n, por lo que ambos disfrutan de esta etapa.

馃ぐ Tercer trimestre

Lo habitual es que el deseo disminuya al final del embarazo. Las razones son, sobre todo, f铆sicas: cansancio, pesadez, insomnio, dolores musculares, dimensiones de la tripa, mala digesti贸n, retenci贸n de l铆quidos…

No siento nada al tener relaciones, 驴es normal?

Durante la gestaci贸n hay numerosos cambios f铆sicos, pero tambi茅n psicol贸gicos y emocionales. De hecho, el 贸rgano sexual m谩s importante es el cerebro. Por este motivo, en algunas mujeres, el placer sexual se ve disminuido por sus propios miedos, inseguridad o peor autoestima al percibir su cuerpo tan distinto.

En algunos casos, sin embargo, s铆 puede deberse a causas hormonales derivadas del embarazo, pero tambi茅n a alguna enfermedad asociada o a sentir dolor durante el coito (dispareunia). Aunque no se haya sufrido antes, el miedo a que suceda algo puede provocar que la mujer est茅 m谩s tensa y sienta dolor.

Trastornos sexuales en el embarazo
Imagen: dw-lifestylefotografie

Eyaculaci贸n precoz y embarazo

En ocasiones, algunos hombres sufren eyaculaci贸n precoz durante el embarazo de sus parejas. Esta es la incapacidad de ejercer un control voluntario sobre la expulsi贸n del semen, que ocurre de manera refleja e incontrolable antes, durante o inmediatamente despu茅s de la penetraci贸n.

Disfunci贸n er茅ctil 

La disfunci贸n es la incapacidad para obtener o mantener una erecci贸n suficiente para una relaci贸n sexual satisfactoria. 驴Puede aparecer durante el embarazo de la pareja? No es lo habitual, pero hay casos en los que sucede. Como en los anteriores casos, se suele deber m谩s a un problema psicol贸gico que f铆sico.

Miedo de hacer el amor en el embarazo

A no ser que el m茅dico lo haya desaconsejado, es completamente seguro. No hay que tener miedo a da帽ar al feto durante el coito, aunque algunas mujeres se muestran cohibidas al notar los movimientos fetales o preocupadas por miedo a provocar un nacimiento prematuro.

La desinformaci贸n, origen de muchos de estos problemas, es cada d铆a menor. Se conoce la importancia que durante el embarazo y posparto tiene respetar y cuidar la sexualidad. Y tanto como fuente de placer y como medio para reforzar la uni贸n y la comunicaci贸n de la pareja, sobre todo en esta situaci贸n de inquietud. 

Por ello, es importante recordar que la sexualidad no es solo genitalidad y mucho menos durante la gestaci贸n. Cuando una pareja desea compartir sentimientos de intimidad y amor, lo puede hacer sin necesidad de penetraci贸n. El contacto mediante masajes, caricias y mimos puede ser una importante fuente de placer sensual y comunicaci贸n 铆ntima.

Factores generadores de trastornos sexuales

Los factores que pronostican un posible trastorno sexual durante el embarazo en la pareja son varios y diversos:

  • su propia historia sexual (frecuencia, disfrute mutuo en los encuentros er贸ticos).
  • el nivel de conformidad y satisfacci贸n que cada uno tiene con su propia sexualidad.
  • c贸mo era el sexo previo al embarazo.
  • la comunicaci贸n que mantenga la pareja.
  • calidad de la afectividad entre ambos.
  • nivel de informaci贸n sobre la normalidad de los cambios que se experimentan durante ese periodo.

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