Menú: 08ª semana
Lunes
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Desayuno:
Batido de frutas
Pan tostado con mermelada
Fruta fresca
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Comida:
Guisado de ternera con zumo de limón
Cardo con jamón
Pan y fruta de temporada
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Merienda:
Fruta fresca
Leche con galletas
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Cena:
Cogollos en vinagreta
Tortilla de calabacín
Pan y
Martes
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Desayuno:
Yogures con cereales integrales
Galletas
Zumo de frutas
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Comida:
Lentejas con vinagreta al comino
Alitas de pollo
Pan y fruta fresca
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Merienda:
Compota de frutas
Bocadillo de pechuga de pavo
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Cena:
Ensalada de judías verdes
Tiras de calamar en salsa
Pan y
Miércoles
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Desayuno:
Leche con cacao
Pan con queso fresco
Fruta fresca
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Comida:
Bonito con tomate
Pan y fruta
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Merienda:
Yogur líquido
Pan de molde con jamón York
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Cena:
Huevos al plato con crema de puerros
Puré de zanahoria
Pan y fruta de temporada
Jueves
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Desayuno:
Yogur con muesli
Natilla
Zumo de frutas
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Comida:
Mero a la plancha con zanahoria
Pan y cuajada
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Merienda:
Macedonia de frutas con requesón
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Cena:
Solomillo de cerdo con cebolla confitada
Ensalada templada
Pan y fruta
Viernes
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Desayuno:
Leche con cereales
Galletas
Zumo de frutas
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Comida:
Arroz blanco con frutas secas y nueces
Pollo en salsa de tomate
Pan y fruta en almíbar
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Merienda:
Zumo
Bocadillo de chorizo
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Cena:
Pizza de atún con anchoas, surimi y salmón ahumado
Crema de verduras
Pan y yogur
Sábado
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Desayuno:
Leche con cacao
Galletas con chocolate
Zumo de frutas
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Comida:
Acelgas rehogadas
Lubina a la plancha con verduritas
Pan y
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Merienda:
Yogur líquido
Tostada con mermelada
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Cena:
Empanadillas de atún
Pan y macedonia de frutas con yogur
Domingo
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Desayuno:
Leche con cacao
Pan con mantequilla y mermelada
Batido de frutas
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Comida:
Tallarines salteados con nueces
Calamares en su tinta
Pan y fruta en almíbar
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Merienda:
Batido de frutas
Pan con queso
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Cena:
Brocheta de pollo con crema de manzana
Pisto de verduras
Pan y yogur
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