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Menú Semanal: del 20 al 26 de marzo
lunes, 20 de marzo lunes, 20 de marzo
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan blanco de trigo sin sal
- Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
- Naranja
- Pistacho con cáscara
Comida
- Pan integral de trigo
- Yogur entero natural
- Ensalada de naranja y pomelo con salsa ligera
- Cuscús con verduras y piñones
Merienda
martes, 21 de marzo martes, 21 de marzo
Desayuno
- Kiwi
- Café, infusión
- Aguacate al horno con huevo
Almuerzo
Comida
- Pan integral tostado
- Plátano
- Alcachofas asadas al horno con salsa al pesto
- Alubias blancas con verdura
Merienda
- Yogur entero natural
- Nueces con cáscara
Cena
- Pan integral de trigo
- Pera
- Ensalada de berros
- Crema de verduras de la sopa
miércoles, 22 de marzo miércoles, 22 de marzo
Desayuno
Almuerzo
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Plátano
Comida
- Pan integral de trigo
- Naranja
- Ensalada de lentejas y nueces
- Conejo a la navarra
Merienda
- Fresa, fresón
- Pistacho con cáscara
- Agua de limón y menta
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Té, infusión (sin azúcar)
- Sopa de verduras con juliana de puerro y zanahoria
- Tallarines chinos con gambas
jueves, 23 de marzo jueves, 23 de marzo
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan de trigo y de centeno
- Aceite de oliva
Almuerzo
Comida
- Pan integral de trigo
- Kiwi
- Ensalada de apio y naranja
- Paella mixta
Merienda
- Yogur entero natural
- Nueces con cáscara
Cena
- Pan integral de molde
- Melocotón
- Ensalada de salmón ahumado y aguacate
- Revuelto de gulas y gambas
viernes, 24 de marzo viernes, 24 de marzo
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan blanco tostado sin sal
- Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
- Manzana
- Tortas de maíz
Comida
- Pan integral de trigo
- Manzana
- Brócoli con refrito de ajos y pimentón
- Enrollado de gallo con crema de espinacas
Merienda
sábado, 25 de marzo sábado, 25 de marzo
Desayuno
- Kiwi
- Pan integral tostado
- Aguacate
Almuerzo
- Piña
- Pistacho con cáscara
Comida
- Pan de trigo y de centeno
- Manzana
- Col o berza con patata y refrito de pimentón
- Berenjenas rellenas de pechuga de pollo y albahaca fresca
Merienda
- Yogur entero natural
- Copos de avena cocidos con orejones y manzana rallada
Cena
- Pan integral de trigo
- Té, infusión (sin azúcar)
- Verduras en escabeche con laurel
- Albóndigas de pavo con champiñones y pimientos
domingo, 26 de marzo domingo, 26 de marzo
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan integral de trigo
- Aguacate
- Tomate
Almuerzo
Comida
- Pan integral tostado
- Yogur entero natural
- Sopa de pescado
- Lubina al horno con escalibada
Merienda
- Pera
- Pan de centeno
- Ajotomate
Cena
- Pan integral de molde
- Fresa, fresón
- Filetes rusos en salsa con pisto y ensalada
