Menú Táper: del 11 al 17 de agosto

• Pan y fruta del tiempo
• Acelgas esparragadas con jamón serrano y setas
• Pechuga de pollo con salsa de miel, almendras y piñones

La carne acompañada de salsas suaves resulta más jugosa.

• Pan y macedonia de frutas
• Cuscús con zanahoria y calabaza
• Medallones de bonito con salteado de hortalizas

Llevar aparte el aliño de mostaza para la ensalada de alcachofas. rnLlevar preparada la macedonia de frutas y añadir zumo de limón y naranja para que no se oscurezcan las frutas cortadas.

Sin microondas: Cocinar al instante el cuscús y mezclar con el rehogado de zanahoria y calabaza.

• Lomo con salsa de pimientos
• Pan y flan
• Ensalada de garbanzos con salsa "Pico de Gallo"

Mantener siempre en refrigeración el flan. Si no hay garantía de frío, cambiar el postre por un yogur o fruta.

• Ensalada sencilla
• Pan y fruta fresca
• Arroz caldoso de marisco

Llevar aparte el aliño de la ensalada.

Sin microondas: El arroz mantenido caliente se recuece. Si no hay microondas podemos optar por una ensalada de arroz con tacos de jamón york, atún, queso y palitos de cangrejo. En ese caso, llevar aparte el aliño de la ensalada.