Menú para la 43º semana de lactancia
Lunes
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Desayuno:
Leche con café y azúcar
Pan tostado con mermelada
Zumo de frutas
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Comida:
Muslos de pavo asados a la pimienta
Menestra de verduras
Pan integral y fruta fresca
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Merienda:
Yogur natural con trozos de frutas
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Cena:
Tortilla de calabacín y pimiento verde
Ensalada con gambas
Pan integral y yogur
Martes
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Desayuno:
Leche con café y azúcar
Pan tostado con aceite de oliva, tomate y queso o jamón
Fruta del tiempo
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Comida:
Cocido de garbanzos con botillo del Bierzo
Judías verdes con ajitos
Pan integral y fruta
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Merienda:
Pan con queso suave, jamón y rodajas de tomate
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Cena:
Rodajas de tomate con queso fresco
Pan integral y fruta fresca
Miércoles
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Desayuno:
Leche con café y azúcar
Pan de molde tostado con queso fresco y miel
Fruta del tiempo
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Comida:
Crema de garbanzo con patata y puerro
Pan integral y cuajada
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Merienda:
Zumo de tomate
Pan con embutido
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Cena:
Rollitos de col rellenos de pollo y bechamel
Melón con jamón
Pan integral y fruta
Jueves
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Desayuno:
Yogur con azúcar
Biscotes con requesón y miel
Zumo de frutas
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Comida:
Ensalada de pasta con atún
Conejo al tomillo
Pan integral y fruta
- Merienda:
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Cena:
Ensalada de tomate con cebolla, jamón de pavo y queso speisequark
Pan integral y arroz con leche
Viernes
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Desayuno:
Leche con muesli
Galletas
Zumo de frutas
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Comida:
Gazpacho de lechuga
Pan integral y fruta fresca
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Merienda:
Macedonia de frutas de temporada
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Cena:
Ensalada de espinacas con jamón y vinagreta de cacahuetes
Panga con ajo, perejil y limón a la plancha
Pan integral y cuajada
Sábado
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Desayuno:
Leche con café y azúcar
Pan de cereales
Fruta del tiempo
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Comida:
Costillar de cerdo asado con ensalada
Ensalada templada con setas
Pan integral y yogur
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Merienda:
Café con leche
Magdalenas
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Cena:
Huevos al plato con jamón de pavo
Sopa de verduras con fideos
Pan integral y fruta
Domingo
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Desayuno:
Leche con café y azúcar
Bizcocho casero
Fruta del tiempo
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Comida:
Arroz encebollado con pechuga de pollo y pimentón de la Vera
Solomillo de cerdo con pimientos
Pan integral y helado
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Merienda:
Queso fresco con membrillo y biscotes
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Cena:
Bacalao fresco a al horno
Pan integral y fruta fresca