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El yogur helado, ¿es sano?

Imagen: urban_light Casi el triple de calorías Mientras que 100 gramos de un yogur natural aportan 57 kilocalorías, 100 gramos de yogur helado contienen 159 kilocalorías, es decir, casi el triple. El mayor aporte calórico se justifica porque el yogur helado tiene cinco veces más cantidad de azúcar y el doble de grasa total que […]

Fecha: 02/09/2015


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