Menú: 06ª semana
Lunes
- Desayuno:
Café con leche
Cereales integrales
Zumo de frutas
- Comida:
Ensalada de pechuga de pavo y mango
Macarrones con palitos de cangrejo y salsa de tomate
Pan y fruta de temporada
- Merienda:
Batido de frutas y yogur
- Cena:
Sándwich de lechugas y jamón serrano
Consomé de ave
Pan y cuajada
Martes
- Desayuno:
Café con leche
Galletas sencillas
Fruta fresca
- Comida:
Salsa de pimientos de piquillo
Cardo con almendras
Pechuga de pollo a la plancha con
Pan y fruta de temporada
- Merienda:
Biscotes integrales con queso de untar
Zumo de frutas
- Cena:
Rollitos de tortilla rellenos de verduras con queso
Ensalada de lechugas variadas y tomates cherry
Pan y yogur
Miércoles
- Desayuno:
Yogures con muesli
Zumo de naranja
- Comida:
Garbanzos con borraja y huevo cocido
Ensalada de lechuga, manzana y piña
Pan y mandarinas
- Merienda:
Café con leche
Galletas integrales
Fruta fresca
- Cena:
Lomos de bacalao en salsa verde
Sopa de estrellas y verduritas
Pan y natillas
Jueves
- Desayuno:
Café con leche
Biscotes integrales con margarina y mermelada
Zumo de frutas
- Comida:
Macedonia de verduras a la navarra
Filete de ternera a la plancha con champiñones salteados
Pan y fruta de temporada
- Merienda:
Pan tostado con fiambre de pechuga de pavo
Fruta fresca
- Cena:
Entrante de rabanitos a la pimienta
Revuelto de setas y jamón
Pan y yogur líquido
Viernes
- Desayuno:
Café con leche
Galletas sencillas
Fruta fresca
- Comida:
Patatas al microondas con salmón ahumado
Ensalada de tomate, atún y cebolleta
Pan y fruta de temporada
- Merienda:
Batido de frutas, yogur y frutos secos
- Cena:
Salteado de pulpo con verduras
Puré de zanahoria
Pan y arroz con leche
Sábado
- Desayuno:
Café con leche
Biscotes integrales con mantequilla y mermelada
Zumo de pomelo
- Comida:
Bizcocho de yogur y mantequilla con mermelada de melocotón y frambuesa
Ensalada mixta
Chuletas de cerdo a la parrilla con pimientos
Pan y
- Merienda:
Yogures con cereales integrales
Fruta fresca
- Cena:
Tortilla de jamón york
Pan y macedonia de frutas
Domingo
- Desayuno:
Café con leche
Bollo de leche con mermelada
Fruta fresca
- Comida:
Verduras a la plancha con tomate triturado
Pan y fruta de temporada
- Merienda:
Biscotes integrales con queso fresco y membrillo
Zumo de frutas
- Cena:
Rape asado al horno con salsa verde y setas
Ensalada de escarola, lombarda, manzana y pasas
Pan y yogur
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