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Primer trimestre de embarazo: Menú 6º semana

lunes lunes
martes
Desayuno
  • Leche con cereales integrales
  • Fruta fresca
Almuerzo
  • Fruta
Comida
Merienda
  • Descafeinado con leche
  • Galletas de avena
Cena
miércoles
Desayuno
  • Descafeinado con leche
  • Pan con mantequilla y mermelada
  • Zumo de frutas
Almuerzo
  • Cuajada con miel y nueces
Comida
Merienda
  • Batido de frutas con yogur
Cena
  • Huevos poché con salsa vicaína
  • Sopa de fideos
  • Pan y fruta de temporada
jueves
Desayuno
  • Yogures con muesli
  • Fruta fresca
Almuerzo
  • Fruta
Comida
Merienda
  • Descafeinado con leche
  • Galletas sencillas
Cena
viernes
Desayuno
  • Descafeinado con leche
  • Pan de nueces
  • Zumo de naranja
Almuerzo
  • Yogur
Comida
Merienda
  • Pan tostado con pavo
  • Fruta
Cena
sábado
Desayuno
  • Descafeinado con leche
  • Galletas de avena
  • Zumo de frutas
Almuerzo
  • Fruta
Comida
Merienda
Cena
domingo
Desayuno
  • Descafeinado con leche
  • Bizcochos de soletilla
  • Fruta fresca
Almuerzo
  • Yogur
Comida
Merienda
  • Yogur
  • Fruta
Cena
  • Puré de verduras clarito
  • Tortilla francesa con
  • Pan y fruta
  • Escalibada

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