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Jueves

  • Desayuno:

    Zumo de naranja o kiwi

    Descafeinado con leche

    Galletas de avena

  • Comida:

    Ensalada de alubias blancas

    Sardinas a la plancha

    Pan integral y fruta del tiempo

  • Merienda:

    Yogur con trozos de melocotón

  • Cena:

    Sopa de pasta

    Salchichas frescas con patatas fritas y tomate

    Pan integral y yogur

Viernes

Sábado

  • Desayuno:

    Zumo de naranja o kiwi

    Leche con cacao

    Pan integral con pavo y loncha de queso

  • Comida:

    Ensalada de tomate y cebolla

    Lentejas con arroz y verduras

    Pan integral y yogur

  • Merienda:

    Descafeinado con leche

    Galletas de avena

  • Cena:

    Perca rebozada con fritada de pimientos

    Cogollos con zanahoria y maíz

    Pan integral y fruta de temporada

Domingo

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