Menú: 48ª semana
Lunes
- Desayuno:
Leche con cacao
Pan tostado con mantequilla y mermelada
Zumo de frutas
- Comida:
Menestra de verduras
Pan y melocotón
- Merienda:
Yogur y bocadillo de jamón serrano
- Cena:
Huevos fritos con patatas paja
Ensalada de tomate con atún
Pan y yogur
Martes
- Desayuno:
Yogures con cereales integrales
Galletas
Zumo de frutas
- Comida:
Ensalada de patatas y calabacín
Hamburguesa a la plancha con queso en lonchas
Pan y melón
- Merienda:
Fruta fresca
Quesitos con pan tostado
- Cena:
Brocheta de fruta fresca con yogur
Cogollos de lechuga con queso de untar
Varitas de merluza con limón
Pan y
Miércoles
- Desayuno:
Leche con cacao
Galletas
Fruta fresca
- Comida:
Lubina con puerro y zanahorias salteadas
Pencas de acelgas rebozadas con salsa de tomate
Pan y macedonia de fruta fresca
- Merienda:
Batido de frutas
Pan de molde integral con jamón york y queso
- Cena:
Solomillo de cerdo con fritada de pimiento y cebolla
Ensalada mixta con atún
Pan y yogur
Jueves
- Desayuno:
Yogur con muesli
Cuajada
Zumo de frutas
- Comida:
Lentejas con zanahoria y cebolla
Pollo asado con limón
Pan y cuajada
- Merienda:
Natillas
Macedonia de frutas
- Cena:
Pimientos rellenos de pescado
Pan y yogur con trozos de fruta
Viernes
- Desayuno:
Leche con cacao
Galletas
Zumo de frutas
- Comida:
Patatas al horno con crema de tomate
Sepia a la plancha con verduritas
Pan y batido de frutas
- Merienda:
Zumo
Pan con pechuga de pavo y rodajas de tomate
- Cena:
Ensalada de lechuga y tomate
Tortilla de atún
Pan y
Sábado
- Desayuno:
Leche con cacao
Tostada de pan de molde con mantequilla y mermelada
Batido de frutas
- Comida:
Ensalada de atún, palitos de cangrejo, huevo y mayonesa
Pan y tarta helada
- Merienda:
Yogur líquido
Frutos secos
- Cena:
Espárragos con salsa vinagreta guarnecida
Sandwich vegetal
Macedonia de frutas con yogur
Domingo
- Desayuno:
Leche con cacao
Bollería media
Fruta fresca
- Comida:
Ensalada mixta
Pan y sandía
- Merienda:
Fruta fresca
Queso fresco con membrillo
- Cena:
Ensalada de lechugas variadas con queso
Pan y natillas
También puedes ver otros menús
Enlaces a los menús de este mes, febrero
- lu ma mi ju vi sá do
- (días: 27 de enero , 28 de enero , 29 de enero , 30 de enero , 31 de enero , lunes 01 de enero , martes 02 de enero , )
- (días: miércoles 03 de enero , jueves 04 de enero , viernes 05 de enero , sábado 06 de enero , domingo 07 de enero , 08 de enero , 09 de enero , )
- (días: 10 de enero , 11 de enero , 12 de enero , 13 de enero , 14 de enero , 15 de enero , 16 de enero , )
- (días: 17 de enero , 18 de enero , 19 de enero , 20 de enero , 21 de enero , 22 de enero , 23 de enero , )
- (días: 24 de enero , 25 de enero , 26 de enero , 27 de enero , 28 de enero , 29 de enero , 30 de enero , )
- (días: 31 de enero , lunes 01 de enero , martes 02 de enero , miércoles 03 de enero , jueves 04 de enero , viernes 05 de enero , sábado 06 de enero , )