Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación

Acceso a las subsecciones de Menús y recetas

  1. Recetas
  2. Semanal
  3. Embarazo y lactancia
  4. Fácil
  5. Infantil
  6. Táper
  7. Vegetariano

Menú: 04ª semana

Lunes

  • Desayuno:

    Leche con cacao

    Pan tostado con mantequilla y mermelada

    Zumo de frutas

  • Comida:

    Ensalada de habas

    Ternera guisada con champiñones

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Yogur líquido

    Bocadillo de jamón serrano

  • Cena:

    Crema de yogur y limón

    Pisto de verduras

    Tortilla de jamón y queso

    Pan y

Martes

  • Desayuno:

    Yogures con cereales integrales

    Galletas

    Zumo de frutas

  • Comida:

    Berenjenas napolitanas

    Alitas de pollo con alioli

    Pan y fruta fresca

  • Merienda:

    Fruta fresca

    Quesitos con pan tostado

  • Cena:

    Canapés de atún

    Brócoli con refrito de ajos

    Pan y flan de huevo

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

  • Desayuno:

    Leche con cacao

    Biscotes con mantequilla y mermelada

    Batido de frutas

  • Comida:

    Macarrones con salsa a los cuatro quesos

    Mero al horno con limón

    Pan y fruta en almíbar

  • Merienda:

    Yogur con frutos secos

  • Cena:

    Pastel de cuajada

    Sopa de pescado

    Salchichas de cerdo con verduritas

    Pan y

Domingo

  • Desayuno:

    Leche con cacao

    Bollería media

    Fruta fresca

  • Comida:

    Arroz negro con sepia

    Espinacas salteadas con jamón

    Pan y fruta

  • Merienda:

    Bocadillo de atún con tomate

  • Cena:

    Batido de plátano con chocolate

    Ensalada de escarola con manzana y frutos secos

    Merluza en salsa verde

    Pan y

También puedes ver otros menús

  • Ver los menús del mes anterior, << septiembre
  • Estás viendo los menús de octubre
  • Ver los menús del siguiente mes, noviembre >>

Enlaces a los menús de este mes, febrero



Te puede interesar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones