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  1. Recetas
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  6. Táper
  7. Vegetariano

Menú : 5ª semana de Enero / 1ª semana de Febrero

Lunes

Martes

Miércoles

  • Desayuno:

    Yogures con muesli

    Fruta fresca

  • Comida:

    Acelgas con patata

    Lomo de cerdo a la plancha con pimientos rojos

    Pan y fruta de temporada

  • Merienda:

    Café con leche

    Pastas de té

    Zumo de frutas

  • Cena:

    Pencas de acelgas rebozadas con tomate

    Filete de perca al horno con ajo y perejil

    Pan y cuajada

Jueves

  • Desayuno:

    Café con leche

    Galletas integrales

    Zumo de naranja

  • Comida:

    Espinacas con garbanzos fritos

    Ensalada templada de escarola con gulas y palitos de cangrejo

    Pan y kiwi

  • Merienda:

    Batido de frutas y yogur

  • Cena:

    Sopa de patata

    Tortilla de jamón serrano

    Pan y natillas

Viernes

Sábado

Domingo

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Enlaces a los menús de este mes, enero de 2020



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