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Menú Táper: del 13 al 19 de marzo

lunes, 13 de marzo lunes, 13 de marzo
Comida
  • Tallarines al ajillo
  • Pan y fruta fresca
  • Ensalada de calamares
Comentarios

Llevar aparte en un bote de cristal el aliño de la ensalada.

Sin microondas: La pasta mantenida caliente se recuece. Se sugiere cambio de receta: plato único de ensalada de pasta y calamares (los tallarines se sustituyen por macarrones o lacitos).

martes, 14 de marzo martes, 14 de marzo
Comida
  • Alcachofas con guisantes
  • Pan y fruta fresca
  • Jamoncitos de pollo asados con cebolla al vino blanco
Comentarios

La carne, para que no resulte seca, conviene acompañarla de salsas, tal y como sugiere la receta.

miércoles, 15 de marzo miércoles, 15 de marzo
Comida
  • Pan y fruta
  • Espinacas y zanahorias con bechamel
  • Sardinas a la santanderina
Comentarios

Llevar el tomate en rodajas que acompaña a las sardinas aparte.

Sin microondas: Cambio de receta: Crema de espinacas, mantenida caliente en un termo.

jueves, 16 de marzo jueves, 16 de marzo
Comida
  • Judías verdes con calabaza
  • Pan y fruta de temporada
  • Pincho de ternera a la parrilla con patatas glaseadas
Comentarios

Sin microondas: La carne queda muy seca si no va acompañada de salsa, por lo que se sugiere hacer cambio de comida: tomar la parrillada de carnes en la cena, y llevar en una fiambrera la receta propuesta en el menú del día para la cena Mejillones escabechados en casa.

viernes, 17 de marzo viernes, 17 de marzo
Comida
  • Pan y yogur
  • Ensaladilla de palitos de cangrejo
  • Fideuá de conejo y piperrada
Comentarios

Llevar aparte unas hojas limpias y cortadas de lechuga para mezclar con la ensaladilla en el momento de comer.

Sin microondas: La pasta mantenida caliente se recuece. Se sugiere cambio de receta: guiso de conejo con patata y verduras.

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