Menús y recetas Menús y recetas

Más de 6.000 recetas con información nutricional para saber elegir la mejor

Receta Filtrar
Filtrar recetas Cerrar

Menú Fácil: del 13 al 19 de abril

lunes, 13 de abril lunes, 13 de abril
martes, 14 de abril
Desayuno
  • Yogures con muesli
  • Zumo de frutas
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Café con leche
  • Galletas sencillas
  • Fruta fresca
Cena
miércoles, 15 de abril
Desayuno
  • Café con leche
  • Pan tostado con margarina y mermelada
  • Zumo de naranja
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Batido de frutas con yogur
Cena
jueves, 16 de abril
Desayuno
  • Café con leche
  • Galletas integrales
  • Fruta fresca
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Biscotes con fiambre de pechuga de pavo
  • Zumo de frutas
Cena
viernes, 17 de abril
Desayuno
  • Yogures con cereales integrales
  • Zumo de frutas
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Café con leche
  • Galletas sencillas
  • Fruta fresca
Cena
sábado, 18 de abril
Desayuno
  • Café con leche
  • Pan tostado con mantequilla y mermelada
  • Zumo de naranja
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Yogures con muesli
  • Fruta fresca
Cena
domingo, 19 de abril
Desayuno
  • Café con leche
  • Magdalenas
  • Zumo de frutas
Almuerzo
Comida
Merienda
  • Café con leche
  • Biscotes con queso fresco y miel
Cena

La mejor manera de cuidarte

consumer recetas
App de recetas

Descubre más de 6.000 recetas

calculadora calorias
Calculadora de calorias

¿Sabes cuántas calorías necesitas al día?

Cacular calorías