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Menú: 16ª semana

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

  • COMIDA:

    Ensalada de piña con txaca

    Alubias rojas guisadas con maíz

    Pan y fruta fresca

  • COMENTARIO GENERAL: Llevar aparte los palitos de cangrejo y añadir a la ensalada en el momento de comer. Llevar aparte el aliño de la ensalada mezclado en un bote de cristal. Una fruta rica en vitamina C (fresas, piña, cítricos, kiwi) aumenta la absorción del hierro de las alubias rojas.

Viernes

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