Menú para la 29º semana de embarazo

Zumo de naranja o kiwi

Leche con descafeinado o cacao

Pan integral con tahini y miel

Conejo al tomillo

Tomates asados espolvoreados de orégano

Pan integral y melocotón

Yogur

Tortas de arroz o maíz

Sopa fría de apio y manzana

Lomo a la plancha con piña

Pan integral y yogur

Zumo de naranja o kiwi

Descafeinado o cacao con leche

Pan tostado con jamón york y queso

Batido frío de tomate, pepino y limón

Garbanzos con calamares

Pan integral y fruta

Descafeinado con leche

Galletas de avena

Huevos cocidos con salsa de tomate y jamón serrano

Ensalada variada

Pan integral y sandía

Zumo de naranja o kiwi

Descafeinado o cacao con leche

Pan integral con tahini y miel

Ensalada con gambas y setas

Tallarines con salsa de aguacate

Pan integral y yogur

Infusión

Sándwich vegetal con atún

Calabacines con puré de patatas

Langostinos o gambas a la plancha

Pan integral y melón

Zumo de sandía y naranja

Leche con cacao o descafeinado

Bizcocho casero

Arroz salvaje con salteado de calabacín y zanahoria

Ensalada mixta

Pan integral y fruta fresca

Cuajada

Fruta del tiempo

Revuelto de pimientos del piquillo con jamón ibérico

Pan integral untado con tomate y albaricoques