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Menú Semanal: del 15 al 21 de mayo

lunes, 15 de mayo lunes, 15 de mayo
Desayuno
  • Café, infusión
  • Pan de centeno
  • Naranja
  • Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
  • Pera
  • Tostada de jamón con ajo y pan de pueblo
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural
  • Ensalada de apio y naranja
  • Alubias blancas con lechuga y zanahoria
Merienda
  • Kiwi
  • Sandwich vegetal con pan integral
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Crema de espárragos
  • Cazón en adobo
martes, 16 de mayo martes, 16 de mayo
Desayuno
  • Leche de vaca entera
  • Pan integral de molde
  • Naranja
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Plátano
  • Manzanas y naranjas asadas con frutos secos
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural
  • Acelgas esparragadas con jamón serrano y setas
  • Arroz caldoso con pollo
Merienda
  • Pera
  • Montadito de tortilla francesa vegetal
Cena
  • Pan de trigo y de centeno
  • Té, infusión (sin azúcar)
  • Sopa de sémola de arroz y lechuga
  • Huevo a la plancha con verduras escaldadas
miércoles, 17 de mayo miércoles, 17 de mayo
Desayuno
  • Kiwi
  • Yogur casero con frutos secos y copos de avena
Almuerzo
  • Pan blanco tostado sin sal
  • Aguacate
  • Tomate
  • Aceite aromático con hierbas
Comida
  • Pan integral tostado
  • Piña
  • Cuscús con zanahoria y calabaza
  • Atún a la provenzal y aceitunas negras
Merienda
  • Melocotón
  • Montadito de Jamón
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Café, infusión
  • Ensalada de zanahoria, apio, rabanitos con majado de cacahuetes
  • Bacalao con salsa de setas
jueves, 18 de mayo jueves, 18 de mayo
Desayuno
  • Café, infusión
  • Naranja
  • Pan integral tostado
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Nueces con cáscara
  • Batido de mango y albaricoque con yogur
Comida
  • Pan de centeno
  • Pera
  • Garbanzos guisados con verduras al tomillo
  • Jamoncitos de pollo asados con cebolla al vino blanco
Merienda
  • Kiwi
  • Infusión digestiva de regaliz, anís, menta y melisa
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Ensalada de pimientos escalibados con judías verdes
  • Tortilla de patatas
viernes, 19 de mayo viernes, 19 de mayo
Desayuno
  • Pan de centeno
  • Naranja
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Avena
  • Batido de fresa y plátano
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Albaricoque
  • Endibias con ensalada de arroz y anchoas en salazón
  • Redondo de ternera con verduras estofadas
Merienda
  • Plátano
  • Sandwich vegetal con pan integral
Cena
  • Pan integral tostado
  • Yogur entero natural
  • Espárragos en vinagreta guarnecida de Módena
  • Tiras de pota empanadas con gajos de limón
sábado, 20 de mayo sábado, 20 de mayo
Desayuno
  • Café, infusión
  • Naranja
  • Pan tostado aromatizado con ajo, hierbas y aceite de oliva
Almuerzo
  • Nueces con cáscara
  • Batido de albaricoque, manzana y melocotón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Ciruela
  • Wok de verduras salteadas con salsa de soja
  • Filetes de gallo gratinados con crema de guisantes
Merienda
  • Té, infusión (sin azúcar)
  • Yogur con trozos de plátano, pera y pistachos
Cena
  • Pan de trigo y de centeno
  • Pera
  • Sopa de brécol
  • Fetuccine con hierbas, tomates frescos y crema
domingo, 21 de mayo domingo, 21 de mayo
Desayuno
  • Leche de vaca entera
  • Pan de centeno
  • Fresa, fresón
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Pistacho con cáscara
  • Batido de yogur natural con trocitos de kiwi
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Ensalada de patata, salmón y pomelo
  • Albóndigas de sardinas con crema del piquillo
Merienda
  • Nectarina
  • Infusión de té a la canela
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Guisantes frescos con borraja, zanahorias y brotes de puerros
  • Croquetas de hongos

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