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Menú Fácil: del 17 al 23 de agosto
lunes, 17 de agosto lunes, 17 de agosto
Desayuno
- Yogures con cereales integrales
- Zumo de frutas
Almuerzo
Comida
- Ensalada de pepino
- Pan y kiwi
- Albóndigas de garbanzos rebozadas de sésamo sobre la salsa de verduras
Merienda
- Biscotes con queso fresco y membrillo
- Fruta fresca
Cena
- Consomé de verduras
- Pan y natillas
- Salmonetes con salsa de naranja
martes, 18 de agosto martes, 18 de agosto
Desayuno
- Café con leche
- Galletas sencillas
- Fruta fresca
Almuerzo
Comida
- Menestra de verduras
- Pan y fruta de temporada
- Pollo al curry con piña
Merienda
- Batido de frutas
Cena
- Tortilla de queso
- Pan y yogur
- Puntas de espárragos con guisantes
miércoles, 19 de agosto miércoles, 19 de agosto
Desayuno
- Café con leche
- Cereales integrales
- Zumo de frutas
Almuerzo
Comida
- Ensalada de remolacha
- Pan y fruta fresca
- Arroz con verduras sobre una base de atún con salsa tártara y tomate
Merienda
- Pan tostado con ajo, tomate y jamón serrano
- Fruta del tiempo
Cena
- Filete de gallo a la plancha con ajetes salteados
- Pan y flan de vainilla
- Verduras a la parrilla
jueves, 20 de agosto jueves, 20 de agosto
Desayuno
- Yogures con muesli
- Batido de frutas
Almuerzo
Comida
- Coliflor con patata
- Hamburguesa de pollo con pimientos rojos al microondas
- Pan y
- Naranjas con salsa de nueces y miel
Merienda
- Macedonia de frutas
Cena
- Ensalada de lechugas variadas
- Pan y cuajada
- Morcilla de arroz con pimientos verdes fritos y salsa de tomate
viernes, 21 de agosto viernes, 21 de agosto
Desayuno
- Café con leche
- Pan tostado con margarina y mermelada
- Zumo de naranja natural
Almuerzo
Comida
- Ensalada de escarola
- Pan y fruta de temporada
- Espaguetis con jamón y palitos de cangrejo
Merienda
- Biscotes con paté
- Fruta fresca
Cena
- Ensalada de tomate
- Pan y yogur
- Gambas a la plancha con refrito de ajo y zumo de limón
sábado, 22 de agosto sábado, 22 de agosto
Desayuno
- Café con leche
- Magdalenas
- Batido de frutas
Almuerzo
Comida
- Ensalada variada
- Conejo asado con
- Pan y macedonia de frutas
- Patatas asadas con tomillo
Merienda
- Café con leche
- Galletas integrales
- Fruta fresca
Cena
- Puré de calabacín
- Pan y arroz con leche
- Revuelto de espárragos trigueros y setas
domingo, 23 de agosto domingo, 23 de agosto
Desayuno
- Café con leche
- Biscotes con mantequilla y mermelada
- Zumo de frutas natural
Almuerzo
Comida
- Brócoli con bechamel
- Solomillo de ternera a la plancha con pimientos del piquillo
- Pan y
- Piña al natural con nata montada
Merienda
- Yogur líquido con trocitos de fruta y frutos secos
Cena
- Sándwich de jamón york y queso
- Flan de huevo
- Ensalada tibia de espinacas y setas
