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Lactancia: Menú 11º semana
lunes lunes
Desayuno
- Leche con café
- Pan de nueces
Almuerzo
- Yogur
Comida
- Cogollos con zanahoria rallada
- Pan integral y arroz con leche
- Albóndigas de champiñones con crema de calabaza y guisantes
Merienda
- Yogur
- Fruta de temporada
Cena
- Sopa de fideos
- Pan integral y fruta
- Tortilla de patatas con cebolla
martes martes
Desayuno
- Yogures con cereales integrales
Almuerzo
- Fruta
- Nueces
Comida
- Conejo al horno con patatas
- Pan integral y fruta del tiempo
- Coliflor con salsa de alcaparras y pimentón
Merienda
- Infusión
- Pan con tomate y atún
Cena
- Dorada al horno
- Pan integral y yogur
- Ensalada de queso Idiazábal con vinagreta de membrillo y pistachos salteados
miércoles miércoles
Desayuno
- Café con leche
- Biscotes con mantequilla y mermelada
Almuerzo
- Cuajada con miel y nueces
Comida
- Muslo de pollo al horno con limón
- Pan integral y yogur
- Menestra de verduras con cebada salteada
Merienda
- Infusión
- Batido cremoso de chirimoya
Cena
- Escarola con ajillos
- Pan integral y fruta fresca
- Pechuga de pavo con ciruelas
jueves jueves
Desayuno
- Yogures con muesli
Almuerzo
- Infusión
- Fruta
Comida
- Puerro a la vinagreta
- Pan integral y macedonia de frutas
- Chili con carne de buey y alubias
Merienda
- Leche con café
- Galletas integrales
Cena
- Tortilla de champiñones
- Pan integral y yogur
- Espinacas con arroz cremoso
viernes viernes
Desayuno
- Café con leche
- Galletas
Almuerzo
- Yogur
Comida
- Lomo de cerdo con puré de patata
- Pan integral y fruta fresca
- Ensalada de rúcula con anchoas y parmesano
Merienda
- Yogur
- Zumo de naranja
Cena
- Sopa de fideos
- Pan integral y fruta
- Lubina al horno con guarnición de berenjena frita
sábado sábado
Desayuno
- Café con leche
- Pan con mantequilla y
- Mermelada de zanahoria
Almuerzo
- Fruta
- Nueces
Comida
- Arroz con tomate
- Pan integral y yogur
- Alas de pollo con jengibre y ajo
Merienda
- Infusión
- Tortas de maíz
Cena
- Anchoas con perejil y limón al microondas con ensalada
- Pan integral y yogur
domingo domingo
Desayuno
- Café con leche
- Bizcocho casero
Almuerzo
- Zumo
- Yogur
Comida
- Ensalada de lechuga, escarola y canónigos
- Pan integral e infusión
- Canelones de bonito en conserva
Merienda
- Dos frutas de temporada
Cena
- Sopa de arroz con verduras en juliana
- Pan integral y yogur
- Tortilla de calabaza con cebolla
