Ocho de cada diez hipertensos interrumpen su tratamiento durante el verano

Advierten de que esta práctica supone una subida de tensión sistemática
Por EROSKI Consumer 17 de julio de 2011

Muchos pacientes hipertensos se olvidan de continuar su tratamiento con la llegada del verano y el cambio de hábitos provocado por las vacaciones y la modificación de horarios, hasta el punto de que ocho de cada diez lo interrumpen total o parcialmente. Así lo asegura la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA), cuya presidenta, Nieves Martell, recuerda que «esto produce una subida de tensión sistemática».

La asociación de estrés e hipertensión puede dar lugar a serios malentendidos en los pacientes con cifras altas de presión arterial y llevarles a suponer que la relajación propia de las vacaciones puede disminuir estas cifras y que su necesidad de tratamiento es mucho menor. «Esto datos sumados a que, generalmente el calor produce un descenso de las cifras tensionales, hace que los pacientes adopten decisiones sobre su medicación basándose en razonamientos erróneos», explica la doctora.

El Grupo de Trabajo de la Automedida de la Presión Arterial (AMPA), perteneciente a la SEH-LELHA, recomienda en relación a los desplazamientos que se registran en la época estival que los pacientes hipertensos lleven consigo el tensiómetro a su lugar de veraneo para conocer los niveles al menos una vez a la semana. Es importante durante el verano prestar especial atención a la alimentación, ya que la ingesta de comidas con grasas y con altos contenidos en sal, unido al consumo excesivo de alcohol y tabaco, provoca variaciones en la tensión arterial.

«Si descontrolamos la alimentación, el resultado no solo repercute en un aumento de peso y una variación de la tensión, sino que también aumenta el colesterol, los triglicéridos e incluso el azúcar, asegura Martell. «De hecho, a la vuelta de las vacaciones se registran numerosas crisis hipertensivas fruto de un mal cumplimiento terapéutico», precisa.

Para combatirlo, los médicos recomiendan incluir en el menú diario frutas, verduras y hortalizas, así como cereales, lácteos desnatados, carnes blancas y magras, el pescado azul o blanco y aceita de oliva, que mejoren los hábitos alimenticios y el control de la tensión.

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