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Tipos de contenidos: Salud

Salud
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Alteraciones por estrés

En resumen

El estrés

Nerviosismo, ansiedad, fases del estrés, herramientas, cómo afrontarlo

Estrés en el embarazo y en niños

Las hormonas del estrés pasan de la madre al feto a través de la placenta

Estrés laboral

La enfermedad del siglo XXI, estrés y corazón, crisis psicológica en el profesorado

Poner remedio

Acudir al psicólogo, técnicas de relajación

Respuesta alimentaria

Alimentos que mejoran y empeoran el estrés, dieta, recetas


El estrés



En pareja


Estrés compartido

Los primates, incluidos los humanos, son los seres vivos que más estrés padecen


Estrés en el embarazo y en niños


Estrés durante el embarazo

Las hormonas del estrés pasan de la madre al feto a través de la placenta, según señala un estudio


Estrés laboral



Burnout


Síndrome de Burnout

Profesores y profesionales médicos son los principales grupos de riesgo del síndrome del quemado, una afección del entorno laboral que genera agotamiento, desmotivación y angustia


Estrés como secuela


Estrés postraumático en escenarios bélicos

Los malos tratos psicológicos a los prisioneros son considerados por los afectados igual de perjudiciales que los físicos, según científicos británicos


Otras enfermedades


Cómo influye el estrés en las enfermedades

Los estados de tensión continua contribuyen a la aparición de enfermedades cardiacas, digestivas u hormonales


Poner remedio


Por qué, cuándo y para qué acudir al psicólogo

Para la mayoría de nosotros, apenas entraña dificultad saber cuándo debemos acudir al médico


Respuesta alimentaria


Alimentos contra el estrés

Ciertos alimentos pueden mejorar la adaptación del organismo al estrés, mientras que otros lo empeoran



¿QUÉ TE FALTA?

Sugiere qué has echado en falta en este monográfico, qué te hubiera gustado encontrar tratado con mayor profundidad...


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