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  7. Vegetariano

Menú para la 25º semana de embarazo

Lunes

Martes

Miércoles

  • Desayuno:

    Zumo de naranja o kiwi

    Descafeinado o cacao con leche

    Galletas
  • Comida:

    Redondo de ternera

    Judías verdes con patata

    Pan integral y fruta
  • Merienda:

    Descafeinado con leche

    Galletas
  • Cena:

    Ensalada de pimiento y bonito

    Sepia a la plancha con limón

    Pan integral y yogur

Jueves

Viernes

  • Desayuno:

    Zumo de naranja o kiwi

    Descafeinado o cacao con leche

    Pan integral con tahini y miel
  • Comida:

    Arroz con cordero a la navarra

    Ensalada templada con gulas

    Pan integral y fruta de temporada
  • Merienda:

    Descafeinado con leche

    Galletas con chocolate
  • Cena:

    Muslos de pollo con salsa agridulce

    con salteado de verduras

    Pan integral y fruta del tiempo

Sábado

Domingo

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