Menú para la 34º semana de embarazo

Bizcocho con piñones

Zumo de naranja o kiwi

Leche con descafeinado o cacao

Conejo al ajillo con salsa de vino blanco

Espinacas con garbanzos

Pan integral y fruta fresca

Yogur con frutos secos

Tortilla de espárragos verdes trigueros y gambas

Ensalada con berros y rúcula

Pan integral y cuajada

Zumo de naranja o kiwi

Descafeinado o cacao con leche

Galletas

Muslos de pollo a la plancha con guarnición de cuscús

Pan integral y fruta fresca

Pan con chocolate

Frutos secos

Gelatina de verduras

Filete de pescadilla con perejil y limón al microondas

Pan integral y fruta fresca

Pudín de pan

Zumo de naranja o kiwi

Descafeinado o cacao con leche

Berenjenas en vinagreta

Judías verdes con patata y zanahoria

Chuleta de ternera a la plancha con guarnición de

Pan integral y fruta fresca

Granizado de sandía y limón

Sándwich de jamón y queso con huevo frito

acompañado de ensalada

Yogur

Zumo de naranja o kiwi

Leche con cacao o descafeinado

Pan con atún y queso

Arroz con mero y vegetales

Ensalada mixta

Consomé

Pan integral y cerezas

Yogur y fruta

Infusión

Tortilla de sardinas en tomate

Gazpacho

Pan integral y fruta fresca