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Menú Semanal: del 26 de junio al 2 de julio
lunes, 26 de junio lunes, 26 de junio
Almuerzo
- Pan de centeno
- Aceite aromático con hierbas
Comida
- Pan integral de trigo
- Ensalada de endibias con palitos de pescado y gulas
- Lentejas con arroz
Merienda
Cena
- Pan integral de molde
- Sopa campera
- Emperador con salsa de naranja
- Infusión de té rojo con cardamomo
martes, 27 de junio martes, 27 de junio
Desayuno
- Manzana
- Leche de vaca semidesnatada
- Aguacate
- Infusión depurativa
Almuerzo
Comida
- Pan de trigo y de centeno
- Ciruela
- Acelgas con patatas
- Redondo de ternera guisado express con verduras y manzana
Merienda
- Pan integral de molde
- Tomate
- Batido de albaricoque
Cena
- Pan integral de trigo
- Yogur entero natural
- Judías verdes con tomate
- Rollitos de tortilla rellenos de verdura
miércoles, 28 de junio miércoles, 28 de junio
Desayuno
- Pan blanco de trigo sin sal
- Aceite de oliva virgen
- Tomate
- Copos de avena cocidos con orejones y manzana rallada
Almuerzo
- Nueces con cáscara
- Tosta de salmón ahumado con aguacate
Comida
- Pan integral de trigo
- Nectarina
- Arroz verde al aroma de laurel
- Alitas de pollo
Merienda
Cena
- Pan integral tostado
- Té, infusión (sin azúcar)
- Puré de calabacín, berros y patatas
- Pastel de atún y verduras
jueves, 29 de junio jueves, 29 de junio
Desayuno
- Leche de vaca entera
- Aguacate
- 'Brick' de manzana con queso y mermelada
Almuerzo
- Pistacho con cáscara
- Batido de frutas
Comida
- Pan integral de trigo
- Naranja
- Ensalada de lentejas con verduras
- Gallo a la plancha con limón y ajetes tiernos salteados
Merienda
Cena
- Pan integral de molde
- Yogur entero natural
- Sopa fría de apio y manzana
- Revuelto de setas y gambas
viernes, 30 de junio viernes, 30 de junio
Desayuno
Almuerzo
- Plátano
- Pan de trigo y de centeno
- Tomate
- Aceite de oliva virgen
- Infusión relajante con menta
Comida
- Pan de pasas
- Melocotón
- Brócoli sobre puré de judías verdes
- Canelones a la catalana
Merienda
Cena
- Pan de centeno
- Yogur entero natural
- Ensalada de cebolla y pimientos asados con anchoas
- Lomos de merluza en salsa de almendras
sábado, 1 de julio sábado, 1 de julio
Desayuno
- Leche de vaca entera
- Pan de trigo y de centeno
- Aceite de oliva
- Infusión de té rojo con cardamomo
Almuerzo
- Biscotes
- Jamón cocido (York, dulce, etc.)
- Zumo de kiwi y fresas
Comida
- Pan integral de trigo
- Pera
- Tostas de arroz con pimientos asados, bonito y vinagreta de maíz
- Pollo empanado con repollo al pimentón
Merienda
- Café, infusión
- Sándwich mixto con tortilla francesa
Cena
- Pan integral de trigo
- Albaricoque
- Champiñones en salsa de ajo y cebolleta
- Croquetas de huevo duro y gambas
domingo, 2 de julio domingo, 2 de julio
Desayuno
- Zumo de melocotón
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Aceite de oliva virgen
- Ajotomate
Almuerzo
- Nueces con cáscara
- Sandía rellena de fruta
Comida
- Pan de trigo y de centeno
- Manzana
- Guisantes con rehogado de cebolla, tomate y pimiento
- Papillote de cordero con verduras salteadas
Merienda
- Pistacho con cáscara
- Brocheta de fruta fresca con yogur
Cena
- Pan integral de trigo
- Melón
- Sopa fría de hinojo al salmón ahumado
- Lenguado con verduritas y gulas
