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Menú Semanal: del 24 al 30 de julio

lunes, 24 de julio lunes, 24 de julio
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca desnatada
  • Cereales (arroz inflado)
  • Batido de plátano con chocolate
Almuerzo
  • Fresa, fresón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Flan de vainilla
  • Lacitos de pasta con pimientos rojos, pistachos y salsa de tofu
  • Confit de pato asado con compota de manzana
Merienda
  • Yogur desnatado natural con azúcar
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Nectarina
  • Zanahorias a la crema
  • Tortilla de gambas con cebolleta fresca
martes, 25 de julio martes, 25 de julio
Desayuno
  • Zumo de cítricos
  • Copos de avena con manzana rallada y leche de avena
Almuerzo
  • Yogur entero de sabores
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Naranja
  • Pimientos rellenos de ensaladilla de aguacate
  • Tiras de ternera salteada con arroz salvaje
Merienda
  • Muesli tres cereales con manzana y nuez
Cena
  • Melón
  • Ensalada de rúcula con tomate seco y alcaparras
  • Tostada de jamón, espárragos y huevo de codorniz
miércoles, 26 de julio miércoles, 26 de julio
Desayuno
  • Yogur líquido natural azucarado
  • Muesli
  • Almendra tostada
  • Macedonia de frutas
Almuerzo
  • Manzana
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural
  • Judías verdes con salsa Bretona
  • Pollo escalfado a las finas hierbas
Merienda
  • Pan blanco de trigo
  • Queso en lonchas
  • Jamón cocido (York, dulce, etc.)
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Ensalada tropical
  • Huevos al plato con jamón de pavo
jueves, 27 de julio jueves, 27 de julio
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca desnatada
  • Pan de trigo y de centeno
  • Aceite de oliva
  • Zumos de piña, zumo de naranja con zanahoria y zumo de tomate
Almuerzo
  • Crema de yogur y limón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Plátano
  • Bulbos de hinojo o de cebolletas con mozzarella
  • Cazuela marinera de pescado
Merienda
  • Piña
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural azucarado
  • Patatas con alcachofas
  • Brocheta de langostinos salteados
viernes, 28 de julio viernes, 28 de julio
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca desnatada
  • Galletas tipo sándwich
  • Mantequilla
  • Mermelada de mandarinas
Almuerzo
  • Copos de avena cocidos con orejones y manzana rallada
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Kiwi
  • Sopa de soja mungo (soja verde)
  • Lomo de cerdo con almendras
Merienda
  • Crema de melón
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Albaricoque
  • Berenjenas rellenas de cangrejos
sábado, 29 de julio sábado, 29 de julio
Desayuno
  • Pera
  • Batido de cacao
  • Barrita de cereales integrales
Almuerzo
  • Melocotón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Cuajada
  • Ensalada verde con champiñones marinados, espinacas y tomate
  • Arroz blanco con ternera
Merienda
  • Zumo de naranja con frambuesa y cerezas
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Yogur desnatado con fruta
  • Salmorejo
  • Filetes de gallo gratinados con crema de guisantes
domingo, 30 de julio domingo, 30 de julio
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca desnatada
  • Zumo de cítricos
  • Bizcocho en el microondas
Almuerzo
  • Sandía
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Champiñones a la crema con puré de patatas a la soja
  • Pota guisada con pimientos
  • Manzanas asadas
Merienda
  • Horchata
Cena
  • Yogur desnatado de sabores
  • Bocadillo de multicereales, verduras asadas, pavo y queso Edam

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