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Menú Semanal: del 6 al 12 de abril

lunes, 6 de abril lunes, 6 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Batido de frutas
Almuerzo
  • Avellana sin cáscara
  • Plátano
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Yogur entero natural
  • Ensalada de alcachofas a la mostaza
  • Lentejas a la levantina
Merienda
  • Pan de trigo y de centeno
  • Aguacate
  • Tomate
Cena
  • Pan blanco de trigo sin sal
  • Fresa, fresón
  • Sopa de maíz con gambas
  • Huevos estrellados en salsa verde
martes, 7 de abril martes, 7 de abril
Desayuno
  • Leche de vaca entera
  • Café, infusión
  • Melocotón
Almuerzo
  • Yogur entero natural
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Arroz con gambas, guisantes y maíz
  • Pechuga de pollo al horno con patatas
Merienda
  • Sandwich vegetal con pan integral
Cena
  • Pan integral tostado
  • Ciruela
  • Ensalada de zanahoria rallada y manzana con aliño de yogur
  • Rollitos de pescado
miércoles, 8 de abril miércoles, 8 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Kiwi
  • Agua de limón y menta
Almuerzo
  • Fresa, fresón
  • Arroz integral con leche de avena
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Pimientos rojos con champiñones estofados
  • Alubias blancas con alcachofas
  • Carpaccio de peras blanquillas maceradas con lima y limón
Merienda
  • Biscotes
  • Tomate
  • Aceite aromático con hierbas
Cena
  • Pan de centeno
  • Manzana
  • Puré de patatas casero
  • Tortilla de champiñones
jueves, 9 de abril jueves, 9 de abril
Desayuno
  • Té, infusión (sin azúcar)
  • Pan integral de molde
  • Naranja
  • Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
  • nueces
  • Plátano
  • Consomé al jerez
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Ciruela
  • Judías verdes con salsa de sésamo
  • Lomo de cerdo empanado con ensalada de endibias
Merienda
  • Manzana
  • Bocadillo integral vegetal con salmón ahumado
Cena
  • Pan integral tostado
  • Pera
  • Alcachofas con crema de acelgas
  • Sardinas fritas con ensalada de escarola
viernes, 10 de abril viernes, 10 de abril
Desayuno
  • Naranja
  • Pan integral de molde
  • Aceite de oliva virgen
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Plátano
  • Avena
  • Leche de vaca entera
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Piña
  • Endibias rellenas de ensaladilla
  • Canelones de merluza al pimiento del piquillo
Merienda
  • Naranja
  • Montadito de tortilla francesa vegetal
Cena
  • Pan integral tostado
  • Yogur entero natural
  • Lechugas variadas con queso fresco, nueces y naranjas
  • Mejillones con salsa de romesco
sábado, 11 de abril sábado, 11 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Tomate
Almuerzo
  • Montadito de Jamón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Tagliatelles con champiñones y espárragos verdes
  • Picantones asados con albahaca fresca
Merienda
  • Yogur entero natural
  • Fresa, fresón
Cena
  • Ciruela
  • Crema de coles de Bruselas con láminas de queso manchego
  • Tosta de salmón y naranja
domingo, 12 de abril domingo, 12 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Tostada de jamón con ajo y pan de pueblo
Almuerzo
  • Nueces con cáscara
  • Pan integral de molde
  • Aguacate
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Naranja
  • Cocido de garbanzos con botillo del Bierzo
Merienda
  • Avellana sin cáscara
  • Mandarina
  • Zumo de mandarina y limón
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Filete de perca a la plancha con fritada de pimientos
  • Pastel de patatas, tomates y verduras al curry

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