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Demasiada sal en la dieta

El 80% de los españoles consume más sal de la recomendada. El promedio de ingesta diaria se estima de 10 a 12 gramos, mientras que la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda no superar 5 g por día. Un elevado consumo de este condimento (sodio) es un importante factor de riesgo de hipertensión arterial, […]

Fecha: 05/03/2010


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