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Alteraciones por estrés
En resumen
El estrés
Nerviosismo, ansiedad, fases del estrés, herramientas, cómo afrontarlo
Estrés en el embarazo y en niños
Las hormonas del estrés pasan de la madre al feto a través de la placenta
Estrés laboral
La enfermedad del siglo XXI, estrés y corazón, crisis psicológica en el profesorado
Poner remedio
Acudir al psicólogo, técnicas de relajación
Respuesta alimentaria
Alimentos que mejoran y empeoran el estrés, dieta, recetas
El estrés
Alteraciones por estrés
Uno de los primeros síntomas en aparecer es el nerviosismo, un estado de excitación
En pareja
Estrés en el embarazo y en niños
Estrés durante el embarazo
Las hormonas del estrés pasan de la madre al feto a través de la placenta, según señala un estudio
Estrés laboral
Burnout
Síndrome de Burnout
Profesores y profesionales médicos son los principales grupos de riesgo del síndrome del quemado, una afección del entorno laboral que genera agotamiento, desmotivación y angustia
Estrés como secuela
Estrés postraumático en escenarios bélicos
Los malos tratos psicológicos a los prisioneros son considerados por los afectados igual de perjudiciales que los físicos, según científicos británicos
Otras enfermedades
Cómo influye el estrés en las enfermedades
Los estados de tensión continua contribuyen a la aparición de enfermedades cardiacas, digestivas u hormonales
Poner remedio
Por qué, cuándo y para qué acudir al psicólogo
Para la mayoría de nosotros, apenas entraña dificultad saber cuándo debemos acudir al médico
Respuesta alimentaria
Alimentos contra el estrés
Ciertos alimentos pueden mejorar la adaptación del organismo al estrés, mientras que otros lo empeoran
LOS IMPRESCINDIBLES
¿QUÉ TE FALTA?
Sugiere qué has echado en falta en este monográfico, qué te hubiera gustado encontrar tratado con mayor profundidad…
LO ÚLTIMO
- Se registra un aumento de los casos de ansiedad, depresión y estrés entre los parados españolesSu situación les hace más sensibles y vulnerables a las circunstancias de su entorno
- La fibromialgia asociada a la depresión podría constituir una tipología distinta a la relacionada con la ansiedad
- El estrés laboral afecta al 40% de los trabajadores asalariados
- El 22% de los conductores sufre ansiedad cuando está al volante
