Saltar el menú de navegación e ir al contenido

  • Bienvenido (ES) | Ongi etorri (euskarazko bertsioa) | Benvingut (versió en català) | Benvido (versión en galego)
  • Bienvenido (ES)
  • Boletines
    •  | Baja  | Más opciones |
  • Portadas anteriores

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación

Tipos de contenidos: Alimentación

Λ

Perfil nutricional

Haz tu selección y descubre las calorías que necesitas para tu perfil nutricional:

Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Pencas de acelgas en ensalada templada
    10-20 € / 15-20 min 200 kcal
    Calorías 200kcal (10%)
    Azúcares 14.2g (15.8%)
    Grasa 7g (10.1%)
    Grasa saturada 3.5g (17.3%)
    Sal 231.6mg (3.9%)
    Fibra 7 kcal (29.2%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Sepia a la plancha
    10-20 € / 20-30 min 501 kcal
    Calorías 501kcal (25.1%)
    Azúcares 1.7g (1.9%)
    Grasa 45.9g (65.5%)
    Grasa saturada 6.9g (34.4%)
    Sal 828.2mg (13.8%)
    Fibra 0.2 kcal (0.9%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Macarrones con tomate y albahaca
    < 5 € / 10-15 min 336 kcal
    Calorías 336kcal (16.8%)
    Azúcares 3.1g (3.4%)
    Grasa 6g (8.5%)
    Grasa saturada 0.7g (3.7%)
    Sal 398.3mg (6.6%)
    Fibra 5.3 kcal (21.9%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Salmón con almejas
    10-20 € / 10-15 min 245 kcal
    Calorías 245kcal (12.3%)
    Azúcares 0.1g (0.1%)
    Grasa 19.5g (27.8%)
    Grasa saturada 3.4g (16.9%)
    Sal 473.1mg (7.9%)
    Fibra 0.1 kcal (0.3%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

BUSCADOR

¿Sabes que tenemos unas cuantas recetas para ese ingrediente que tienes ahora mismo en mente?

¡Pruébalo!

¿Conoces nuestra APP de recetas?

Eroski Consumer te ofrece la primera app de recetas que se preocupa por tu salud. Cada una de las miles de recetas disponibles contiene un comentario dietético, un informe de enfermedades para las que está recomendada y también podrás visualizar el semáforo nutricional de cada una de ellas, todo ello elaborado por nuestros expertos de nutrición.

Propuestas saludables, semáforo nutricional y miles de recetas sanas en tu móvil o tablet

Lo más...

Lo más leído

Lo más recomendado

Lo más comentado

Otros servicios


Buscar en
Fundación EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto