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Perfil nutricional

Haz tu selección y descubre las calorías que necesitas para tu perfil nutricional:

Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Pochas guisadas con almejas al ajillo
    5-10 € / Más de 1 h 341 kcal
    Calorías 341kcal (17.1%)
    Azúcares 15.4g (17.1%)
    Grasa 6.9g (9.8%)
    Grasa saturada 0.6g (2.8%)
    Sal 466.6mg (7.8%)
    Fibra 16.3 kcal (68%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Tortilla de patata con pimiento verde y champiñones
    < 5 € / 30-40 min 226 kcal
    Calorías 226kcal (11.3%)
    Azúcares 3.8g (4.3%)
    Grasa 12.4g (17.7%)
    Grasa saturada 3g (15%)
    Sal 1038.1mg (17.3%)
    Fibra 2.5 kcal (10.4%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Canelones de espinacas y seitán
    20-30 € / 20-30 min 913 kcal
    Calorías 913kcal (45.6%)
    Azúcares 5g (5.6%)
    Grasa 51.4g (73.4%)
    Grasa saturada 16.9g (84.5%)
    Sal 644.3mg (10.7%)
    Fibra 7.1 kcal (29.5%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Lomo de rape asado con pimienta rosa y lima
    10-20 € / 20-30 min 162 kcal
    Calorías 162kcal (8.1%)
    Azúcares 1.2g (1.3%)
    Grasa 7.9g (11.3%)
    Grasa saturada 1.3g (6.7%)
    Sal 507.8mg (8.5%)
    Fibra 1 kcal (4.2%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

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