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Perfil nutricional

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Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Patatas al ajillo
    10-20 € / 20-30 min 124 kcal
    Calorías 124kcal (6.2%)
    Azúcares 1.3g (1.5%)
    Grasa 0.4g (0.5%)
    Grasa saturada 0.1g (0.4%)
    Sal 399.2mg (6.7%)
    Fibra 2.7 kcal (11.4%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Verduras asadas a la vinagreta balsámica
    5-10 € / 40-50 min 280 kcal
    Calorías 280kcal (14%)
    Azúcares 8g (8.9%)
    Grasa 25.4g (36.3%)
    Grasa saturada 4.2g (21%)
    Sal 576.3mg (9.6%)
    Fibra 3 kcal (12.4%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Ensalada de gulas y gambas al curry
    5-10 € / 5-10 min 37 kcal
    Calorías 37kcal (1.9%)
    Azúcares 0.2g (0.2%)
    Grasa 1g (1.5%)
    Grasa saturada 0.2g (0.9%)
    Sal 832.2mg (13.9%)
    Fibra 0.1 kcal (0.6%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Flanecillos de espárragos
    10-20 € / mas de 1 hora 357 kcal
    Calorías 357kcal (17.9%)
    Azúcares 3.2g (3.5%)
    Grasa 35.4g (50.6%)
    Grasa saturada 11.7g (58.4%)
    Sal 1030.8mg (17.2%)
    Fibra 0.3 kcal (1.3%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

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¿Sabes que tenemos unas cuantas recetas para ese ingrediente que tienes ahora mismo en mente?

¡Pruébalo!

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  • Horchata, ¿bebida nutritiva?

    La horchata, si bien es una bebida deliciosa y fresca, no es rica en nutrientes como muchas veces se cree y tiene un elevado contenido en azúcar

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  • Cenas ligeras y nutritivas para los días de calor

    Para elaborar una cena liviana y nutritiva hay que pensar en platos pobres en grasas y calorías, que no sean muy dulces y que hidraten a través de las verduras y frutas

    Cenas ligeras y nutritivas para los días de calor

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