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  • Pero ¿qué es una enzima?

    Las enzimas son moléculas que se encuentran en el cuerpo humano y en los alimentos y que aceleran las reacciones químicas, como las que se producen en la digestión

    Pero ¿qué es una enzima?
  • ¿Qué harina usar?

    Una guía para saber elegir la harina más adecuada para cada caso entre los distintos tipos que hay en el mercado

    ¿Qué harina usar?

Perfil nutricional

Haz tu selección y descubre las calorías que necesitas para tu perfil nutricional:

Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Ensalada de pasta con pollo, aguacate y nueces
    5-10 € / 10-15 min 639 kcal
    Calorías 639kcal (31.9%)
    Azúcares 7.6g (8.5%)
    Grasa 37.7g (53.9%)
    Grasa saturada 5.4g (27%)
    Sal 459.9mg (7.7%)
    Fibra 5 kcal (21%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Tartaleta de pera
    10-20 € / 40-50 min 469 kcal
    Calorías 469kcal (23.5%)
    Azúcares 33.5g (37.3%)
    Grasa 22.7g (32.4%)
    Grasa saturada 11.5g (57.3%)
    Sal 199.8mg (3.3%)
    Fibra 5.3 kcal (22%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Canelones de bacalao ajoarriero
    10-20 € / Menos de 5 min 232 kcal
    Calorías 232kcal (11.6%)
    Azúcares 5.7g (6.3%)
    Grasa 8.4g (12%)
    Grasa saturada 2.1g (10.7%)
    Sal 4166.5mg (69.4%)
    Fibra 3.9 kcal (16.1%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Aguacate al horno con huevo
    5-10 € / 20-30 min 228 kcal
    Calorías 228kcal (11.4%)
    Azúcares 5.5g (6.1%)
    Grasa 18.6g (26.6%)
    Grasa saturada 3.3g (16.6%)
    Sal 496.9mg (8.3%)
    Fibra 1.8 kcal (7.5%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

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¿Sabes que tenemos unas cuantas recetas para ese ingrediente que tienes ahora mismo en mente?

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