Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Alimentación

Tipos de contenidos: Alimentación

Alimentación
Λ

Perfil nutricional

Haz tu selección y descubre las calorías que necesitas para tu perfil nutricional:

Tenemos multitud de recetas, éstas son algunas:

  • Paella de arroz integral con hortalizas y rape
    5-10 € / 40-50 min 297 kcal
    Calorías 297kcal (14.9%)
    Azúcares 4.6g (5.1%)
    Grasa 3.3g (4.7%)
    Grasa saturada 0.6g (3.2%)
    Sal 1245.6mg (20.8%)
    Fibra 2.9 kcal (11.9%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Hojaldre de espinacas
    < 5 € / 20-30 min 569 kcal
    Calorías 569kcal (28.4%)
    Azúcares 11.5g (12.8%)
    Grasa 42.2g (60.2%)
    Grasa saturada 18.2g (90.9%)
    Sal 677.5mg (11.3%)
    Fibra 7.6 kcal (31.8%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Salpicón de cangrejo
    10-20 € / 20-30 min 269 kcal
    Calorías 269kcal (13.5%)
    Azúcares 2.4g (2.7%)
    Grasa 26.2g (37.4%)
    Grasa saturada 4.1g (20.6%)
    Sal 228.5mg (3.8%)
    Fibra 0.8 kcal (3.3%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

  • Lengua de ternera con salsa
    10-20 € / Mas de 1 hora 450 kcal
    Calorías 450kcal (22.5%)
    Azúcares 6.3g (6.9%)
    Grasa 31.2g (44.6%)
    Grasa saturada 10.4g (51.9%)
    Sal 1065.1mg (17.8%)
    Fibra 2 kcal (8.2%)

    Puedes personalizar tu perfil nutricional para obtener un semáforo más acorde a tu perfil

BUSCADOR

¿Sabes que tenemos unas cuantas recetas para ese ingrediente que tienes ahora mismo en mente?

¡Pruébalo!

¿Conoces nuestra APP de recetas?

Eroski Consumer te ofrece la primera app de recetas que se preocupa por tu salud. Cada una de las miles de recetas disponibles contiene un comentario dietético, un informe de enfermedades para las que está recomendada y también podrás visualizar el semáforo nutricional de cada una de ellas, todo ello elaborado por nuestros expertos de nutrición.

Propuestas saludables, semáforo nutricional y miles de recetas sanas en tu móvil o tablet

Otros servicios


Buscar en
Fundación EROSKI

Validaciones de esta página

  • : Conformidad con el Nivel Triple-A, de las Directrices de Accesibilidad para el Contenido Web 1.0 del W3C-WAI
  • XHTML: Validación del W3C indicando que este documento es XHTML 1.1 correcto
  • CSS: Validación del W3C indicando que este documento usa CSS de forma correcta
  • RSS: Validación de feedvalidator.org indicando que nuestros titulares RSS tienen un formato correcto