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Menú Semanal: del 21 al 27 de septiembre
lunes, 21 de septiembre lunes, 21 de septiembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Biscotes
- Ajotomate
Almuerzo
- Yogur entero natural
- Avena
- Infusión de té a la canela
Comida
- Pan integral de trigo
- Ciruela
- Ensalada de piña y langostinos
- Canelones de espinacas
Merienda
Cena
- Pan de centeno
- Yogur desnatado natural con azúcar
- Espárragos con salsa vinagreta guarnecida
- Brochetas de pollo con salsa picante de ciruelas
martes, 22 de septiembre martes, 22 de septiembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan integral de molde
- Tomate
- Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
- Nueces con cáscara
- Batido de aguacate
Comida
- Pan integral de trigo
- Nectarina
- Espinacas escaldadas con calamares y gambas
- Parrillada de carne
Merienda
- Yogur entero con fruta
- Infusión digestiva de regaliz, anís, menta y melisa
Cena
- Pan integral de trigo
- Manzana
- Crema de verduras de la sopa
- Ensalada de arroz verde con gambas, aguacate y huevo
miércoles, 23 de septiembre miércoles, 23 de septiembre
Desayuno
- Leche de vaca entera
- Avena
- Kiwi
- Infusión depurativa
Almuerzo
- Pan de centeno
- Jamón ibérico
- Ajotomate
Comida
- Pan integral de trigo
- Melón
- Espaguetis al ajillo
- Lenguado con fondo de espinacas
Merienda
- Ciruela
- Bocadillo vegetal en pan romano
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Pera
- Ensalada de judías verdes y aguacate
- Huevos a la cazuela con jamón serrano
jueves, 24 de septiembre jueves, 24 de septiembre
Desayuno
- Pistacho con cáscara
- Batido de albaricoque
Almuerzo
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan tostado aromatizado con ajo, hierbas y aceite de oliva
Comida
- Pan integral de trigo
- Piña
- Crema de puerros
- Lentejas con zanahoria y cebolla
Merienda
- Plátano
- Montadito de Jamón
Cena
- Yogur entero natural
- Cogollos a la mediterránea
- Pizza de achicoria con alcaparras y aceitunas
viernes, 25 de septiembre viernes, 25 de septiembre
Desayuno
- Pan de centeno
- Pan integral de molde
- Tomate
- Aguacate
- Infusión digestiva de regaliz, anís, menta y melisa
Almuerzo
- Yogur entero natural
- Plátano
- Infusión depurativa
Comida
- Pan integral de trigo
- Pera
- Calabazas rellenas de arroz
- Albóndigas de sardinas con crema del piquillo
Merienda
Cena
- Pan integral de trigo
- Manzana
- Huevos fritos con patatas paja
- Champiñones en salsa de vino
sábado, 26 de septiembre sábado, 26 de septiembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan integral tostado
- Piña
- Aceite aromático con hierbas
Almuerzo
- Café, infusión
- Batido de mango y albaricoque con yogur
Comida
- Pan integral de trigo
- Melocotón
- Ensalada de patatas y calabacín
- Chuletas de ternera con salsa de moras
Merienda
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Sandía
- Crema de queso parmesano y setas
- Filete de bacalao fresco con salsa de almendras
domingo, 27 de septiembre domingo, 27 de septiembre
Desayuno
- Avena
- Leche de vaca entera
- Ciruela
- Infusión de té rojo con cardamomo
Almuerzo
Comida
- Pan blanco de trigo sin sal
- Ciruela
- Judías verdes a las finas hierbas
- Potaje de garbanzos con albóndigas
Merienda
- Nueces con cáscara
- Batido de albaricoque, manzana y melocotón
Cena
- Pan integral de trigo
- Yogur entero natural
- Ensalada china con vinagreta templada de soja
- Camarones al mojo de ajo
