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Menú Semanal: del 13 al 19 de noviembre
lunes, 13 de noviembre lunes, 13 de noviembre
Desayuno
- Yogur entero natural
- Pan integral de molde
- Té, infusión (sin azúcar)
- Zumo de naranja y pomelo
Almuerzo
Comida
- Pan integral de trigo
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Brocheta de verduras asadas y salsa agridulce de naranja
- Lasaña de espinacas
Merienda
- Piña
Cena
- Pan integral tostado
- Yogur entero natural
- Ensalada con calabacín y semillas de sésamo
- Pechuga de pollo a la plancha con salsa de hongos
martes, 14 de noviembre martes, 14 de noviembre
Almuerzo
- Plátano
- Nueces con cáscara
Comida
- Pan de centeno
- Yogur entero natural
- Porrusalda
- Filete a la plancha con pimientos rojos fritos y ajos
Merienda
- Kiwi
Cena
- Pan integral de trigo
- Uvas blancas
- Ensalada de tomate con atún fresco y cebolla
- Coliflor al vapor con refrito de ajos
miércoles, 15 de noviembre miércoles, 15 de noviembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca desnatada
- Pan integral de molde
- Kiwi
- Nueces sin cáscara
Almuerzo
Comida
- Pan integral de trigo
- Manzana
- Gazpacho verde de lechuga y espinacas
- Garbanzos con huevo duro y perejil
Merienda
- Naranja
Cena
- Pan integral tostado
- Yogur entero natural
- Ensalada de judías verdes y gambas con vinagreta de tomate
- Seitán a la brava
jueves, 16 de noviembre jueves, 16 de noviembre
Desayuno
- Té, infusión (sin azúcar)
- Leche de soja
- Mandarina
Almuerzo
Comida
- Pan integral de trigo
- Pera
- Alcachofas a la Navarra
- Arroz a la leña con romero y tomillo
Merienda
- Biscotes
- Avellana sin cáscara (n)
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Piña
- Ensalada de jamón de pato con frutas del bosque
- Revuelto de menestra fresca
viernes, 17 de noviembre viernes, 17 de noviembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Zumo de naranja natural
- Torta de aceite
Almuerzo
Comida
- Pan integral de molde
- Plátano
- Hervido valenciano
- Berenjenas rellenas de pollo y aceitunas
Cena
sábado, 18 de noviembre sábado, 18 de noviembre
Desayuno
- Café, infusión
- Leche de vaca entera
- Pan blanco tostado sin sal
- Pavo, pechuga sin piel
- Zumos de piña, zumo de naranja con zanahoria y zumo de tomate
Almuerzo
- Uvas blancas
Comida
- Pan integral de trigo
- Mandarina
- Patatas rellenas de champiñones
- Conejo con pisto
Merienda
Cena
- Pan integral de molde
- Yogur entero natural
- Sopa de brécol
- Atún a la plancha con verduras
domingo, 19 de noviembre domingo, 19 de noviembre
Desayuno
- Té, infusión (sin azúcar)
- Leche de vaca entera
- Pan tostado aromatizado con ajo, hierbas y aceite de oliva
Almuerzo
- Naranja
Comida
- Pan integral de trigo
- Pera
- Sopa fría de hinojo al salmón ahumado
Merienda
Cena
- Pan de trigo y de centeno
- Yogur entero natural
- Rollitos de pan vegetales
- Dorada al horno
