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Legumbres en ensalada para los días de calor

Imagen: studioM Ensaladas de lentejas Las lentejas son una buena fuente de proteínas, sobre todo si se combinan con arroz. Aportan energía, fibra, hierro y vitaminas del grupo B. Su presencia en la dieta ayuda a controlar los niveles de colesterol y a prevenir la anemia. De las muchas ensaladas de lentejas que se pueden […]

Fecha: 19/06/2014


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