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Cenar tomate, ¿es sano o engorda?

Imagen: cookelma El balance energético Lo primero que hay que saber cuando se habla de “engordar” es qué significa el balance energético. El organismo requiere energía (calorías) para poder funcionar de manera óptima; es decir, para poder respirar, caminar, comer y digerir los alimentos, correr, jugar, etc. Esta energía se obtiene de los alimentos y […]

Fecha: 26/09/2016


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