Artículos de Bienestar

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ejercicio oficina

Seis rutinas de ‘snacks’ de ejercicio para hacer a diario en casa, el trabajo y la calle

Por Óscar Granados 19 Ene 2026

autocuidado en el trabajo

Qué es el autocuidado en el entorno laboral y por qué es importante

Por Sonia Recio 13 Ene 2026

entrevista Yago Andrés González

Bienestar Entrevista

«La ingeniería biomédica consigue que las cirugías sean mucho más fáciles y precisas»

Por Francisco Cañizares de Baya 7 Ene 2026

mantener propósitos de año nuevo

Año nuevo con propósitos de salud renovados

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 2 Ene 2026

actividad física rápida

‘Snacks’ de ejercicio para activar el día y combatir el sedentarismo

Por Óscar Granados 1 Ene 2026

pánico viajar avión

Miedo a volar en avión: por qué se produce y cómo afrontarlo

Por EROSKI Consumer 31 Dic 2025

adicción a vídeos en redes sociales

¿Cómo afecta ver vídeos de TikTok o Instagram a nuestra salud mental?

Por Sonia Recio 30 Dic 2025

consecuencias de dormir mal

Dormir mal amenaza tu salud mucho más de lo que imaginas

Por Laura Caorsi 25 Dic 2025

cuidar la salud respiratoria durante las fiestas

12 consejos para cuidar tu salud respiratoria en fin de año

Por Eva Maroto López 17 Dic 2025

cómo prevenir las enfermedades neurológicas

¿Cuidamos la salud de nuestro cerebro? Los especialistas aseguran que no

Por Sonia Recio 9 Dic 2025

ayudas AECC para la investigación en cáncer

¿Sabes que la investigación también previene el cáncer?

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 5 Dic 2025

embarazo fructosa

Los riesgos para la madre y su bebé de abusar de la fructosa añadida durante el embarazo

Por Verónica Palomo 3 Dic 2025

detergentes de lavavajillas y alergias infantiles

Los residuos del detergente para lavavajillas podrían aumentar el riesgo de alergias infantiles

Por Sonia Recio 24 Nov 2025

daño cerebral adquirido cambio de vida

Daño cerebral adquirido: cuando la vida cambia, pero no se detiene

Por Dano Cerebral Galicia 18 Nov 2025

gafas con cristal amarillo

Gafas con cristales de colores, ¿sirven para algo estos tintes?

Por María Huidobro González 3 Nov 2025

vacunas para personas mayores

Nueve comunidades ya vacunan contra el VRS a las personas mayores de 60 años

Por Sonia Recio 24 Oct 2025

pasta de dientes con carbón activado

Pastas de dientes con carbón activado: ¿realmente funcionan para blanquear?

Por Sonia Recio 15 Oct 2025

mujer tableta

Binge-watching: ¿qué ocurre cuando nos damos un atracón de series?

Por Sonia Recio 3 Oct 2025

hinchazón abdominal tras hacer deporte

«Entrenar me sienta regular»: la explicación a las molestias digestivas después de hacer deporte

Por Maldita.es 30 Sep 2025

vida independiente daño cerebal

Vida independiente, un derecho también en las residencias para las personas con daño cerebral

Por Dano Cerebral Galicia 22 Sep 2025

cigarrillo

Nueva ley antitabaco: qué cambia y a quién afecta

Por Sonia Recio 17 Sep 2025

dolor cabeza

¿Fiebre, cansancio o tos después de un viaje? Podrías tener una infección (y no jet lag)

Por Sonia Recio 16 Sep 2025

manicura semipermanente

Manicura semipermanente más segura: la UE prohíbe dos sustancias en los esmaltes de uñas

Por Sonia Recio 11 Sep 2025

revisión dental

¿Por qué es importante hacerse una limpieza bucal periódicamente (y más después del verano)?

Por Sonia Recio 3 Sep 2025

molestia estomacal

Cómo aliviar las digestiones pesadas (sin recurrir al omeprazol)

Por Sonia Recio 29 Ago 2025

teletrabajar efectos salud

Cuáles son los efectos negativos del teletrabajo en la salud y cómo prevenirlos

Por María Huidobro González 22 Ago 2025

horarios verano playa

Cronodisrupción: cuando el reloj biológico pierde su ritmo

Por Sonia Recio 16 Ago 2025

siesta sofá

La siesta ideal: 30 minutos y en el sofá

Por Sonia Recio 14 Ago 2025

ola de calor afecta el cerebro

Así afecta el calor al cerebro y al resto del cuerpo

Por Sonia Recio 9 Ago 2025

leer etiquetado de protectores solares

Claves para entender las etiquetas de los protectores solares

Por Sonia Recio 8 Ago 2025

chanclas verano

Por qué no debes abusar de las chanclas en verano

Por María Huidobro González 4 Ago 2025

comer conscientemente

¿Sabes lo que la alimentación consciente puede hacer por tu salud?

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 1 Ago 2025

lentillas de calidad

¿Usas lentes de contacto? Esto es lo que debes saber

Por EROSKI Consumer 31 Jul 2025

instalar césped artificial en la terraza

Césped artificial en la terraza o el jardín: no todo es tan verde como parece

Por EROSKI Consumer 30 Jul 2025

sentido del gusto

Por qué es importante el sentido del gusto para nuestra salud

Por Verónica Palomo 28 Jul 2025

causas del hipo

Qué es el hipo, por qué se produce y cómo se puede quitar

Por EROSKI Consumer 23 Jul 2025