Artículos de Bienestar

Fecha

hiperconexión digital

Notificaciones fantasma en el móvil, un síntoma de la hiperconexión digital

Por EROSKI Consumer 6 Oct 2026

aplicaciones smartwatch

Ortosomnia: cuando el reloj inteligente manda sobre tu sueño

Por Sonia Recio 2 Oct 2026

hombre ojos irritados

Cómo proteger nuestros ojos de los efectos del cambio climático

Por Adrián Cordellat 22 Sep 2026

blastocystis microbiota

Blastocystis, ¿parásito intestinal o buena noticia para nuestra salud?

Por Ramón Muñoz-Chápuli Oriol 21 Sep 2026

mujer cuidados

Cuidar después del daño cerebral: una responsabilidad feminizada

Por Carla Miranda Iglesias 18 Sep 2026

mujer dolor de regla

El dolor menstrual puede dar señales varios años antes de la primera regla

Por Sonia Recio 15 Sep 2026

Isabel Nerín directora de la Cátedra SEMG-Estilos de Vida y Promoción de la Salud de la Universidad de Zaragoza

Bienestar Entrevista

«La inhalación pasiva de humo aumenta el riesgo de cardiopatía isquémica y cáncer de pulmón en personas y mascotas»

Por Francisco Cañizares de Baya 14 Sep 2026

corazón pierna crema

Cómo recuperar la salud de la piel después del verano

Por Sonia Recio 2 Sep 2026

dificultades motoras niños con obesidad

Dos de cada tres menores con obesidad tienen dificultades para sentarse y levantarse de una silla

Por Sonia Recio 29 Ago 2026

pareja en la playa

Siete descuidos veraniegos que pueden afectar al suelo pélvico

Por Sonia Recio 25 Ago 2026

¿Es bueno dormir la siesta?

¿La siesta es buena para la salud? Esto es lo que dice la ciencia

Por Sonia Recio 20 Ago 2026

mujer mar

Viajar con una enfermedad respiratoria: checklist de verano

Por Lucía Cubillo 19 Ago 2026

pies hinchados

¿Por qué a las mujeres se les hinchan más las piernas con el calor?

Por Sonia Recio 18 Ago 2026

doomscrolling móvil

Doomscrolling: por qué no dejas de leer noticias negativas y cómo puedes parar este hábito

Por María Huidobro González 17 Ago 2026

salud dental y diabetes

Muéstrame tu sonrisa y te diré si tienes diabetes

Por EROSKI Consumer 13 Ago 2026

evitar el consumo de alcohol para reducir riesgo de cáncer

Menos alcohol, más salud: una forma eficaz de reducir el riesgo de cáncer

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 11 Ago 2026

alérgenos en cosméticos

Por qué ahora verás muchos más ingredientes en las etiquetas de tus cosméticos

Por EROSKI Consumer 5 Ago 2026

cremas autobronceadoras

No existe un bronceado “natural” saludable, pero ¿qué pasa con los cosméticos autobronceadores?

Por Maldita.es 29 Jul 2026

qué medicamentos afectan a la conducción

¿Tomas medicación? Deberías leer el prospecto antes de conducir

Por Sonia Recio 27 Jul 2026

bulos y mitos sobre la crema solar

No, las cremas solares no son tóxicas (pese a lo que se diga en las redes sociales)

Por Sonia Recio 23 Jul 2026

protector solar filtros químicos o físicos

¿Qué es mejor en un protector solar: filtros minerales o químicos?

Por Carol López 15 Jul 2026

mejor destino de vacaciones si tienes una enfermedad respiratoria

¿Playa o montaña? Descubre cuál es el mejor destino si tienes una condición respiratoria

Por Fundación Lovexair 14 Jul 2026

mosquitos pican

Estas son las razones que explican por qué los mosquitos te pican más (o no)

Por Adrián Cordellat 8 Jul 2026

vacaciones saludables recomendaciones prácticas

Consejos de prevención para disfrutar de unas vacaciones saludables

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 6 Jul 2026

cansancio al terminar la primavera

¿Por qué estamos tan cansados al empezar el verano?

Por Sonia Recio 27 Jun 2026

cambios en los envases de los antibióticos

Sanidad ajusta los envases de antibióticos para evitar la automedicación

Por Sonia Recio 24 Jun 2026

riesgos del fútbol amateur

Los médicos rehabilitadores advierten del riesgo de lesiones en las pachangas sin preparación

Por EROSKI Consumer 23 Jun 2026

cómo cuidar la salud del corazón

Cosas que sí funcionan para cuidar la salud de tu corazón

Por Adrián Cordellat 16 Jun 2026

fruta con agua para el calor

¿Tomas medicamentos? Protégete así para evitar un golpe de calor

Por Elena Sevillano 12 Jun 2026

fármacos y altas temperaturas

Cuidado con estos medicamentos si hace mucho calor

Por Elena Sevillano 1 Jun 2026

es saludable madrugar a las 5 am

¿Es saludable levantarse a las 5 de la mañana para hacer ejercicio, leer o meditar?

Por Sonia Recio 29 May 2026

homeopatía ineficaz

Sanidad desmonta la homeopatía: es un placebo sin validez científica

Por EROSKI Consumer 1 May 2026

kinesiotapes efectividad

Cintas kinesiológicas: ¿realmente valen para algo?

Por Sonia Recio 22 Abr 2026

andar naturaleza

Andar con peso en la espalda y otras cuatro formas de caminar

Por María Huidobro González 26 Mar 2026

hábitos saludables

Hábitos que reducen el riesgo de cáncer y mejoran nuestra calidad de vida

Por Asociación Contra el Cáncer - Sede Bizkaia 18 Mar 2026

extracción de muelas del juicio

Muelas del juicio: ¿siempre hay que quitarlas?

Por Sonia Recio 17 Mar 2026