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Menú Semanal: del 31 de marzo al 6 de abril

lunes, 31 de marzo lunes, 31 de marzo
Desayuno
  • Yogur entero natural
  • Avena
  • Kiwi
Almuerzo
  • Pan integral de trigo
  • Aceite aromático con hierbas
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Ensalada de frutos del mar
  • Guisantes con salsa de tomate frito y jamón cristalizado
Merienda
  • Pavo, pechuga
  • Biscotes
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Puré de espinacas con picatostes
  • Tortilla de germinados de soja
martes, 1 de abril martes, 1 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Plátano
Almuerzo
  • Pan de centeno
  • Ajotomate
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Melocotón
  • Macedonia de verduras a la navarra
  • Lubina al horno con escalibada
Merienda
  • Yogur entero natural
  • Mandarina
Cena
  • Pan integral tostado
  • Piña
  • Sopa de verduras con juliana de puerro y zanahoria
  • Ensalada de lechugas con tomate cherry y pechuga de pavo
miércoles, 2 de abril miércoles, 2 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Pan blanco de trigo sin sal
  • Kiwi
Almuerzo
  • Aguacate
  • Tomate
  • Zumo de zanahoria y pepino
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Naranja
  • Cardo a la navarra
  • Espaguetis con ajetes frescos y guindilla
Merienda
  • Nueces con cáscara
  • Manzana
  • Pan de centeno
  • Aceite aromático con hierbas
Cena
  • Pan integral de trigo
  • Plátano
  • Caldo gallego
  • Tortilla de espinacas y gambas
jueves, 3 de abril jueves, 3 de abril
Desayuno
  • Leche de vaca entera
  • Avena
  • Macedonia con frutas frescas
Almuerzo
  • Pera
  • Consomé de ave con muselina de ajo y huevo de codorniz escalfado
Comida
  • Pan integral de molde
  • Fresa, fresón
  • Porrusalda
  • Canelones de calabacín y tofu
Merienda
  • Anacardos
  • Yogur entero natural
Cena
  • Naranja
  • Arroz integral con espinacas, piñones y pasas
  • Infusión relajante con menta
viernes, 4 de abril viernes, 4 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Tostada de jamón con ajo y pan de pueblo
Almuerzo
  • Aguacate
  • Nueces con cáscara
  • Zumo de kiwi y fresas
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Manzana
  • Endibias estofadas al limón
  • Truchas gratinadas rellenas de chipirón y espinacas
Merienda
  • Sandwich vegetal con pan integral
Cena
  • Pan integral tostado
  • Mandarina
  • Ensalada de remolacha y zanahoria
  • Guisado de champiñones
sábado, 5 de abril sábado, 5 de abril
Desayuno
  • Café con leche
  • Pan blanco de trigo sin sal
  • Pavo, pechuga
  • Ajotomate
Almuerzo
  • Paninis de atún y sardinas en conserva
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Fresa, fresón
  • Ensalada de puerros
  • Arroz con verduras y setas
Merienda
  • Yogur entero natural
  • Plátano
Cena
  • Pan integral de molde
  • Naranja
  • Empanadas de vigilia
  • Potaje de vigilia con bacalao
domingo, 6 de abril domingo, 6 de abril
Desayuno
  • Café, infusión
  • Leche de vaca entera
  • Tomate
Almuerzo
  • Pera
  • Aguacate
  • Limón
Comida
  • Pan integral de trigo
  • Pera
  • Sopa de arroz
  • Escalopines al cabrales
Merienda
  • Sándwich de jamón y queso con huevo a la plancha
Cena
  • Pan integral tostado
  • Manzana
  • Ensalada de piña y aguacate
  • Albondigas con champiñones

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