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5 formas de mejorar tu equilibrio (y no solo es para mayores)

No podemos detener el paso del tiempo, pero sí frenar algunas pérdidas asociadas a cumplir años. Y una de ellas es el equilibrio. “A medida que nos hacemos mayores, nuestro cuerpo pierde masa muscular, lo que implica una merma del equilibrio”, recuerda Rosa López Mongil, vicepresidenta de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG). […]

Fecha: 29/11/2018


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