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¿Tengo que tomar suplementos alimenticios? Dos expertas responden

Los suplementos alimenticios son vitaminas, minerales y aminoácidos que se presentan en forma de pastilla, cápsula, polvos e incluso como líquido. Y están por todas partes: uno de cada diez ciudadanos en España consume complementos alimenticios de manera habitual. Pero ¿de verdad necesitas suplementos? A continuación, dos especialistas cuentan qué son, sus efectos, sus peligros […]

Fecha: 18/11/2018


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