Saltar el menú de navegación e ir al contenido

EROSKI CONSUMER, el diario del consumidor

Buscador

logotipo de fundación

Canales de EROSKI CONSUMER


Estás en la siguiente localización: Portada > Dieta mediterránea

Dieta mediterránea

En resumen

Nuestra dieta

La dieta mediterránea, una forma de vida. Problemas y soluciones para disfrutarla

La importancia de comer bien

Hábitos alimenticios y sus riesgos, guía de alimentación y salud. Recomendaciones

Otras dietas saludables

Dieta flexitariana, dieta japonesa, dieta atlántica

Niños y alimentación

Estrategias para mejorar la dieta infantil

Sobre algunos alimentos

Frutos secos, soja, aceite, legumbres y ensaladas

Efectos en la salud

Valor preventivo de la dieta mediterránea, salud cardiovascular, colesterol, alimentos antioxidantes

Alimentación y enfermedades

Alimentos contra el alzheimer y los problemas cardiovasculares, artritis reumoide, diabetes, cáncer



Niños y alimentación



Estrategias razonables para mejorar la dieta infantil

El 37% de los niños de 6 a 9 años australianos ingieren más grasas, y de peor calidad, que lo que recomiendan las autoridades sanitarias



Sobre algunos alimentos




Aceite de oliva



Aceite de oliva y salud cardiovascular

La presencia de fenoles en el aceite de oliva confiere a este alimento propiedades potencialmente beneficiosas para el corazón



¿QUÉ TE FALTA?

Sugiere qué has echado en falta en este monográfico, qué te hubiera gustado encontrar tratado con mayor profundidad…

¿Qué te falta?

Te puede interesar:

Infografías | Fotografías | Investigaciones